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Meditations-Podcast - Sonnenuntergang - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Achtsamkeit

Meditations-Podcast

Meditations-Podcast Der Begriff Meditation ist in meinen Artikeln schon einige Male aufgetaucht. Ich habe vor einiger Zeit einen Podcast entdeckt, der mich begeistert hat, da er

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Bonsai durch Dominanz der Eltern - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburgi
Eigenverantwortung

Elterliche Dominanz

„Gut gehalten“ oder „Babyface“? „Du hast dich aber gut gehalten“ und „man sieht dir dein Alter gar nicht an“ sind zwei Komplimente für erwachsene Menschen,

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Inneres Kind - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Identität

Sicherer Stand (Teil 2)

Teil 1 finden Sie hier Sicherer Stand – den zweiten Fuß in die Gegenwart holen Wie bekommen wir denn den zweiten Fuß in die Gegenwart?

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Das Beste - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Achtsamkeit

Sei das Beste, was Du bist

Beobachtung und Interpretation Was ist wirklich das Beste? Heutzutage ist es sehr leicht, andere Menschen und deren Leben zu beobachten. Zumindest, was den Teil betrifft, der

Sei das Beste, was Du bist
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Glück - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Glück

Glück

Glück ist in meinen Sitzungen immer wieder ein großes Thema und viele Menschen scheinen sich nach einem dauerhaften Glücksgefühl zu sehnen. Manchmal scheint es sogar so, als…

Glück
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Mülleimer für Sorgen - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Klarheit

Halte Deine Innenwelt sauber

Müll vermehrt sich automatisch Vielleicht erinnern Sie sich noch an den Slogan „Halte Deine Umwelt sauber“, der häufig auf öffentlichen Mülleimern zu finden war.Aus gutem

Halte Deine Innenwelt sauber
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Leerlauf - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Entspannung

Leerlauf

Puuuh, einmal tief durchatmen, die Füße hochlegen und die Anstrengungen des Tages von sich abfallen lassen. Einfach nur da sitzen und nichts tun – kein

Leerlauf
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