Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website.

# Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologische Beratung in Hamburg: Psychologische Praxis in Hamburg-Rotherbaum. Heilpraktiker für Psychotherapie.

## Sitemaps
[XML Sitemap](https://www.jangoeritz.de/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages.

## Beiträge
- [Hänschen klein – schuldig für immer](https://www.jangoeritz.de/haenschen-klein-schuldig-schuld/): Die Mutter weinte. Hänschen lief zurück. Ein Kinderlied erklärt, warum manche Menschen heute noch schuldig werden, wenn es ihnen gut geht.Die Mutter weinte. Hänschen lief zurück. Ein Kinderlied erklärt, warum manche Menschen heute noch schuldig werden, wenn es ihnen gut geht.
- [Wut und Gleichgültigkeit](https://www.jangoeritz.de/wut-gleichgueltigkeit/): Wer wütend auf Sie ist, teilt Ihnen etwas mit. Und es ist nicht das, was Sie denken.
- [Das Frustplateau](https://www.jangoeritz.de/das-frustplateau/): Sieben Monate Therapie, alles verstanden und trotzdem: alles wie vorher. Was hinter dem Moment steckt, in dem Veränderung aufgehört hat zu kommen, und warum er vielleicht der wichtigste des ganzen Weges ist.
- [Die Planungsfalle. Wie Pläne uns sabotieren können](https://www.jangoeritz.de/planungsfalle/): „Ja, aber erst muss ich noch..." Dieser Satz hat schon viele Träume begraben, ohne dass jemand gemerkt hat, dass er in der Planungsfalle sitzt.
- [Die Sucht nach Erklärungen und wie wir nicht auf scheinbare Antworten hereinfallen](https://www.jangoeritz.de/sucht-nach-erklaerungen/): Erklären Sie mir genau, wie ein Reißverschluss funktioniert. Was die meisten dann erleben, verrät mehr über unser Gehirn als über Reißverschlüsse.
- [Der Apfelkern und die Brechstange](https://www.jangoeritz.de/apfelkern-brechstange/): Jemand gibt Ihnen einen Apfelkern in die Hand, und die erste Reaktion ist: Wo ist der Baum? Warum wir mit der Brechstange an Dinge herangehen, die Geduld brauchen.
- [Die Gefahr der Empörung](https://www.jangoeritz.de/gefahr-der-empoerung/): Drei Stunden am Handy hängen und am Ende nicht mehr wissen, worum es eigentlich ging. Warum Empörung so gut funktioniert und was sie mit uns macht.
- [Sich ernst und wichtig nehmen](https://www.jangoeritz.de/sich-ernst-und-wichtig-nehmen/): Warum nehmen wir uns manchmal nicht ernst genug und im nächsten Moment nehmen wir uns viel zu wichtig? Wie hängen beide Phänomene zusammen? Wie können Sie mehr innere Ausgewogenheit schaffen?
- [Wut stellt keine Fragen](https://www.jangoeritz.de/wut-stellt-keine-fragen/): Wut stellt keine Fragen, sondern Wut möchte in erster Linie deutliche Grenzen setzen und uns so Raum zur freien Entwicklung verschaffen. Welche Tücken es dabei geben kann, zeigt dieser Artikel.
- [Beim Universum bestellt? Nein. Klarheit geschaffen](https://www.jangoeritz.de/beim-universum-bestellt-nein-klarheit/): Wenn jemand etwas „beim Universum bestellt“, dann setzt er sich nur intensiv mit einem Thema auseinander und schärft die eigene Klarheit. Dadurch findet er leichter Wege, um zum Ziel zu kommen.
- [Keine Angst vor Einsamkeit](https://www.jangoeritz.de/keine-angst-vor-einsamkeit/): Einsamkeit und Alleinsein müssen keine Schreckgespenster sein, wenn man in gutem Kontakt mit sich selbst und seinen Gefühlen (besonders den unangenehmen) steht.
- [Männer und Depressionen](https://www.jangoeritz.de/maenner-depressionen/): Depressionen gehen immer mit innerer Leere, Trauer und Rückzug einher? Bei Männern können Depressionen sich ganz anders äußern..
- [Tarnkappe Nettigkeit](https://www.jangoeritz.de/nettigkeit/): Nettigkeit hat manchmal die Funktion einer Fassade – sie sieht nett aus, lässt aber keinen Schluss zu, wie es dahinter aussieht. Die Frage, wie der Mensch wirklich ist, was ihn beschäftigt, welche Werte und Bedürfnisse er hat, bleibt in der Regel unbeantwortet.
- [Zugehörigkeit und Wachstum (Teil 2 von Anpassung)](https://www.jangoeritz.de/zugehoerigkeit-und-wachstum/): Zugehörigkeit gibt Halt, kann aber auch zur Fessel werden, wenn sie Entwicklung verhindert und alte Rollen festschreibt. Wahre Nähe entsteht nicht durch Gleichklang, sondern durch Offenheit für Unterschiede und durch den Mut, sich selbst treu zu bleiben. Freundschaft bedeutet nicht, immer einer Meinung zu sein, sondern einander zuzuhören und Wachstum zuzulassen – auch wenn das unbequem wird.
- [Anpassung bis zur Selbstverleugnung (Teil 1)](https://www.jangoeritz.de/anpassung-bis-zur-selbstverleugnung/): Anpassung ist ein wichtiges Werkzeug, wenn es um ein soziales Miteinander geht. Wenn Anpassung extrem betrieben wird, dann droht ein Zustand der Selbstverleugnung, aus dem in letzter Konsequenz eine Radikalisierung folgen kann.
- [Angst als Waffe](https://www.jangoeritz.de/angst-als-waffe-2/): Angst ist manchmal wie ein Schatten, der sich immer wieder versucht, unser Leben zu verdunkeln. Er wirkt immer größer als wir selbst, manchmal richtiggehend riesig. Und dieser Schatten wird auch, nach meiner Beobachtung aus der Praxis, immer häufiger bewusst zu uns geschickt. Denn Angst ist nicht nur ein Gefühl, „Angst als Waffe“ wird häufig als Machtmittel eingesetzt.
- [Das Toleranzparadoxon](https://www.jangoeritz.de/toleranzparadoxon/): Das Toleranzparadoxon nach Karl Popper ist eine tiefgründige Einladung, die Balance zwischen Offenheit und Schutz in unserem persönlichen und gesellschaftlichen Leben zu finden. Dieses Paradoxon, das Popper bereits 1945 formulierte, zeigt auf: Wer alles toleriert, riskiert, dass Intoleranz das Feld übernimmt und somit die ursprüngliche Toleranz zunichte macht.
- [Resilienz (Teil 3)](https://www.jangoeritz.de/resilienz-teil-3-2/): Resilienz beginnt früher, als wir denken Wer heute Resilienz entwickeln will, muss häufig erst einmal zurückblicken. Denn ob wir in schwierigen Lebensphasen Halt finden oder innerlich kippen, hat viel mit dem zu tun, was wir als Kinder erlebt haben. Ein Kind, das in einer liebevollen und stabilen Umgebung aufwächst, entwickelt eine Grundüberzeugung von Sicherheit und Selbstwirksamkeit. Es lernt: „Ich werde gesehen und ich darf Fehler machen. Ich bin wertvoll, auch ohne Leistung.“
- [Resilienz (Teil 2)](https://www.jangoeritz.de/resilienz-teil-1-3/): Resilienz (Teil 2) - Dieser Teil handelt von Eigenverantwortung, Lösungen, schwierigen Umfeldern und der Frage: Was kann ich selbst tun? „Vielleicht liebe ich mich nicht immer, aber ich habe ein stabiles Ich-Mag-Mich-Fundament, auf dem ich entspannt mit Jonas und mir selbst umgehen kann.“ Mit diesem Satz endete nicht nur eine Sitzung, sondern auch ein innerer Kampf gegen sich selbst und seine Bedürfnisse. Und genau das ist ein Kern von Resilienz: Sich nicht innerlich selbst zu bekämpfen, sondern sich als wohlgesonnenen Mitstreiter zu gewinnen.
- [Resilienz (Teil 1)](https://www.jangoeritz.de/resilienz-teil-1-2/): Resilienz (Teil 1) - Manchmal habe ich den Eindruck, dass Resilienz als Allheilmittel verkauft wird, was der Sache absolut nicht gerecht wird. Resilienz ist keine Zauberformel, im Gegenteil: Sie ist häufig innerhalb der eigenen Biografie hart erarbeitet. WAS BEDEUTET RESILIENZ EIGENTLICH? „Resilienz ist die Fähigkeit von Personen oder Gemeinschaften, schwierige Lebenssituationen wie Krisen oder Katastrophen ohne dauerhafte Beeinträchtigung zu überstehen.“, so schreibt es das Bundesministerium für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung. Ich würde hinzufügen, dass es sich um einen Anpassungsprozess an veränderte Lebensbedingungen handelt. Wie gehen wir mit Stress, Traumata, Misserfolgen, Krankheit oder Trennungen um? – Und zwar ohne daran zu zerbrechen.
- [Dinge zu Ende denken – eine Anstrengung, die sich lohnt](https://www.jangoeritz.de/dinge-zu-ende-denken/): Dinge zu Ende denken - Ich starte diesen Artikel mit einem der prominentesten Beispiele der jüngeren Vergangenheit zum Thema „zu Ende denken“: dem Brexit. Ursprünglich wurde den Briten von der Bewegung um Boris Johnson versprochen, dass sich ihr Leben nach einem Brexit deutlich verbessern würde. Premier David Cameron hoffte, auf ein Ergebnis für den Verbleib in der EU, doch die Brexit-Befürworter um Boris Johnson versprachen den Briten für den Fall des EU-Austritts: stärkere Autonomie weniger Verwaltung weniger Zuwanderung ein besseres Gesundheitssystem geringere Steuern bessere bilaterale Handelsabkommen Denn, so wurde erzählt, dass es nicht so gut ist, wie es sein könnte, liegt an der EU. Und wenn es einen so klar definierten Schuldigen gibt, wie hier die EU, dann gibt es auch immer eine einfache Lösung. In diesem Fall hieß sie „Brexit“. Und schon würden Milch und Honig fließen.
- [Humor lernen und trainieren (Teil 2)](https://www.jangoeritz.de/humor-lernen-und-trainieren-teil-2/): Humor (Teil 2) - Vielleicht denken Sie jetzt: „Alles schön und gut, aber ich hab halt keinen Humor.“ Das mag sein, auch wenn ich das ehrlich gesagt nicht glaube. Nach meiner Erfahrung hat jeder Mensch Humor, nur ist er bei manchen eingerostet wie die Kette eines alten Fahrrads. Lasern Sie die Welt und dann weg mit der Brille. (Deichkind) Ein guter erster Trainingsschritt ist, sich selbst und alle „wichtigen Projekte“ nicht allzu ernst zu nehmen. Stellen Sie sich dazu eine simple Frage: „Passiert hier gerade etwas, bei dem im schlimmsten Fall Menschen sterben?“
- [Humor ist lebenswichtig (Teil 1)](https://www.jangoeritz.de/humor-ist-lebenswichtig-teil-1/): Humor (Teil 1) - Der Humor nimmt die Welt hin, wie sie ist, sucht sie nicht zu verbessern und zu belehren, sondern mit Weisheit zu ertragen. (Charles Dickens) Vermutlich kennen wir alle Situationen, in denen das Zitat von Charles Dickens passen würde. Aber es muss gar nicht immer um die Welt gehen, es gibt auch kleinere Situationen, in denen Humor hilft, um aus einer Erstarrung herauszukommen und die Situation aufzulockern und wieder in einen Fluss zu bringen.
- [Fühl Schmerz!](https://www.jangoeritz.de/fuehl-schmerz/): Fühl Schmerz! - Mir gegenüber sitzt meine Klientin Frau Schmidt. Ihre Körperhaltung ist angespannt, ihr Blick ist wachsam, als müsse sie jederzeit mit Angriffen rechnen. Sie ist intelligent und reflektiert und hat „schon viel gemacht“. Sie spricht hier von persönlicher Weiterentwicklung: Coachings, Seminare und Kurse, wie zum Beispiel zum Thema „Achtsamkeit“. Sie ist verheiratet und Mutter zweier Kinder – im Job ist sie Führungskraft. Sie hat also im Allgemeinen „alles gut im Griff“, wie sie selber sagt. Und doch gibt es manchmal Momente, in denen sie „die Fassung verliert“ und „ausrastet“ oder „heult wie ein Baby“. Und auch jetzt, hier in meiner Praxis, steigen ihr plötzlich Tränen in die Augen. „Ich weiß gar nicht, was gerade los ist …“, sagt sie, und ihre Verunsicherung ist mit Händen zu greifen.
- [Zitat: Vernunft und Kreativität](https://www.jangoeritz.de/zitat-vernunft-kreativitaet/): Vernunft ist das Ende der Kreativität!
- [Männlichkeit (Teil 2) – Neue Männer braucht das Land](https://www.jangoeritz.de/neue-maenner/): Männlichkeit (Teil 2) - Bereits ein Jahr, bevor Herbert Grönemeyer sich der Frage annahm, wann ein Mann ein Mann ist, proklamierte Ina Deter „Neue Männer braucht das Land“. Es scheint also schon vor über 40 Jahren eine Auseinandersetzung mit Geschlechterrollen gegeben zu haben, die es sogar bis in die Pop-Musik geschafft hat. Setz‘ es fett in die Bild-Zeitung: Emanze sucht ’ne Begleitung (Aus „Neue Männer braucht das Land“ – Ina Deter) Schon damals war klar, dass es nicht wie bisher weitergehen wird. Frauen emanzipierten sich und viele Männer wussten nicht genau, wo sie hingehören. Auch damals hielten viele Männer eher an den gewohnten Rollen fest, anstatt in den Diskurs zu gehen und wirkliche Veränderungen zu initiieren.
- [Männlichkeit (Teil 1): Wann ist der Mann ein Mann?](https://www.jangoeritz.de/maennlichkeit/): Männlichkeit (Teil 1) - Als ich 1984 das Lied „Männer“ von Herbert Grönemeyer zum ersten Mal hörte, konnte ich zwar schnell mitsingen „Männer kriegen dünnes Haar“ und „Wann ist der Mann ein Mann?“, der Hintergrund des Textes war für mich, der ich damals elf war, eher nicht interessant. Heute begegnet mir die Frage in meiner Praxis immer mal wieder und beim Schreiben des Artikels über die innere Schonhaltung drängte sich das Thema fast auf. Denn nach meiner Beobachtung ist Vieles, das derzeit passiert, ein Auswuchs der Tatsache, dass diese von Herbert Grönemeyer vor 40 Jahren gestellte und noch viel ältere Frage bis heute nicht beantwortet ist. Wie bei vielen wichtigen Themen drücken wir den Staffelstab der nächsten Generation in die Hand, nuscheln „Viel Spaß“ und machen uns aus dem Staub.
- [Zitat: unglücklich sein](https://www.jangoeritz.de/zitat-ungluecklich-sein/): Unglücklich sein kann jeder, sich unglücklich machen aber will gelernt sein.
- [Mach dich gerade – innere Schonhaltung und ihre Folgen](https://www.jangoeritz.de/innere-schonhaltung/): Oft verankert sich eine innere Schonhaltung unbewusst als seelischer Schutz – etwa wenn wir schweigen, Konflikte meiden oder überfunktionieren, um Schmerz, Scham oder Ablehnung fernzuhalten. Doch diese vertrauten Muster schützen nur kurzfristig und erschweren langfristig Neues, denn das Nervensystem kategorisiert das Vertraute als sicher, selbst wenn es krank macht.
- [Innere Impulse](https://www.jangoeritz.de/innere-impulse/): Oft ist unser Innenleben leise und überdeckt von äußeren Reizen – Social Media, Nachrichten, Erwartungen –, sodass wir kaum noch spüren, was wir wirklich wollen. Der Artikel zeigt, wie man mithilfe von Selbstbeobachtung, z. B. durch eine Impulstabelle, Stück für Stück wieder Zugang zu den eigenen Eigenimpulsen findet und so Selbstbestimmung, Klarheit und echtes Empfinden zurückgewinnt.
- [Zitat: Sinn des Lebens](https://www.jangoeritz.de/zitat-sinn-des-lebens/): Die Frage ist falsch gestellt, wenn wir nach dem Sinn des Lebens fragen. Das Leben ist es, das Fragen stellt.
- [Bewiesen – Multitasking kann gefährlich sein](https://www.jangoeritz.de/multitasking-kann-gefaehrlich-sein/): Das sogenannte Modell der multiplen Ressourcen des Psychologen Christopher Wickens hilft zu verstehen, warum Multitasking uns so oft an unsere Grenzen bringt. Es besagt, dass unser Gehirn zwar grundsätzlich mehrere Aufgaben parallel verarbeiten kann – aber nur dann, wenn diese Aufgaben unterschiedliche mentale Ressourcen beanspruchen. Hören und gleichzeitig laufen? Kein Problem. Autofahren und ein Hörbuch hören? Meist möglich. Aber: Sobald zwei Tätigkeiten dieselben Ressourcen fordern – etwa beide sprachlich oder beide logisch-kognitiv sind – kommt es zu Überlastung.
- [Vor 20 Jahren: Rede von Steve Jobs in Stanford](https://www.jangoeritz.de/rede-steve-jobs/): Steve Jobs’ Rede an der Stanford-Universität 2005 hat wenig mit iPhones oder dem Silicon-Valley zu tun. Stattdessen geht es um das Leben, wie es wirklich ist – brüchig, manchmal chaotisch, hin und wieder sogar sinnlos erscheinend. Und darum, wie man trotzdem irgendwie weitermachen kann.
- [Zitat: Glück und Dankbarkeit](https://www.jangoeritz.de/zitat-glueck-dankbarkeit/): Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.
- [Macht? Nix. – Teil 2: Selbstermächtigung](https://www.jangoeritz.de/macht-teil2-selbstermaechtigung/): Macht findet sich aber nicht nur in großen gesellschaftlichen Kontexten. Genau genommen findet sich Macht überall, und meistens ist sie ein kraftvolles Werkzeug, das wir einsetzen können, wenn wir uns dessen bewusst sind und sie als Selbstermächtigung begreifen.
- [Macht? Nix. – Teil 1: Kontrolle](https://www.jangoeritz.de/macht-teil1-kontrolle/): Macht. Alleine das Wort klingt schon hart und nach Kontrolle. Der König, vor dem alle niederknien, ist vielleicht ein passendes Bild. In politischen, wirtschaftlichen, aber auch in gesellschaftlichen Kontexten: ob Eltern, Lehrer, Chefs oder Politiker – Macht ist mehr oder weniger überall dabei.
- [Zitat: Schätze alles an dir](https://www.jangoeritz.de/zitat-schaetze-alles/): Schätze alles an dir: Das Unperfekte, die Dunkelheit, das Licht, einfach alles, das macht ein erfülltes Leben aus.
- [Geld (Teil 2) – die Wunde heilen](https://www.jangoeritz.de/geld-teil2/): Geld zeigt nicht nur den Charakter. Es zeigt auch die Wunde. So endete Teil 1, den Sie hier lesen können.
- [Hass – was ist das eigentlich?](https://www.jangoeritz.de/hass/): Woran denken Sie, wenn sie an „Hass“ denken? Für die meisten Menschen ist er wahrscheinlich laut und zerstörerisch. Komischerweise finden wir ihn trotzdem an allen Ecken und Enden:
- [Zitat: Wissen und Weisheit](https://www.jangoeritz.de/zitat-wissen-weisheit/): Wissen spricht, aber Weisheit hört zu.
- [Verdirbt Geld den Charakter? (Teil 1)](https://www.jangoeritz.de/verdirbt-geld-den-charakter/): Es heißt, Geld würde den Charakter verderben. Aber wie sollte das funktionieren? Hat es magische Kräfte? Natürlich nicht. Woher der Spruch stammt, ist nicht klar belegt, aber er hält sich wohl schon seit einigen Generationen.
- [Musik #12: Gisbert zu Knyphausen – Frau Himmelblau bittet zum Tanz](https://www.jangoeritz.de/gisbert-zu-knyphausen-frau-himmelblau/): Heute: Gisbert zu Knyphausen
- [Zitat: Schlaue, die nicht fühlen](https://www.jangoeritz.de/zitat-schlaue-gefuehl/): Hab keine Angst vor den Dummen, die nichts wissen. Hab Angst vor den Schlauen, die nichts fühlen.
- [Das Lebenspuzzle – manchmal passt es eben doch](https://www.jangoeritz.de/lebenspuzzle/): Es gibt Phasen im Leben, da fühlt es sich an, als würden wir ein Puzzle aus lauter nicht passenden Teilen zusammensetzen. Manchmal drehen wir ein Teil um und denken: „Was soll ich denn jetzt damit anfangen? Wo soll das in meinem Lebenspuzzle hin?“ Aber nach und nach wird das Bild klarer und nach Jahren zeigt sich häufig der tiefere Sinn.
- [Der Blinde Fleck – Was wir nicht sehen (wollen)](https://www.jangoeritz.de/der-blinde-fleck/): Der biologische blinde Fleck ist relativ einfach erklärt: Jeder Mensch hat auf seiner Netzhaut einen Bereich, auf dem keine lichtempfindlichen Sinneszellen sitzen. Da, wo der Sehnerv das Auge verlässt, können keine Informationen verarbeitet werden. Das bedeutet: ein Loch im Bild. Unser Gehirn schließt dieses Loch allerdings geschickt – es ergänzt das fehlende Stück mit dem, was drumherum zu sehen ist. Das Ergebnis? Wir merken nichts - eine perfekte Illusion.
- [Zitat: Liebe oder Hass](https://www.jangoeritz.de/zitat-liebe-hass/): Dein ganzes Leben lang wirst Du vor die Wahl gestellt: Liebe - oder Hass. Entscheide Dich für die Liebel
- [Mit einem blauen Auge – Wie eine Familie durch Destabilisierung beinahe zerbrach](https://www.jangoeritz.de/destabilisierung/): Die Familie begann, sich anders zu verhalten. Sie wurden vorsichtiger und aufmerksamer. Jedoch nicht im guten Sinne – sie sprachen weniger offen, und es schwang immer ein schales Gefühl mit: Misstrauen! So begann eine stille, aber wirksame Destabilisierung, die keiner so richtig kommen sah.
- [Musik #11: Pohlmann – Fliegende Fische](https://www.jangoeritz.de/pohlmann-fliegende-fische/): Heute: Pohlmann
- [Veränderung braucht auch Geduld](https://www.jangoeritz.de/veraenderung-braucht-geduld/): Wer sich auf den Weg des persönlichen Wachstums und der psychischen Heilung macht, braucht mehr als nur den Willen zur Veränderung – er braucht Geduld. Nicht als passive Abwarte-Haltung, sondern als aktive Entscheidung: Dranzubleiben und zu vertrauen, auch wenn von noch Veränderung noch nichts zu sehen ist.
- [Was bringt eigentlich eine Gesprächstherapie?](https://www.jangoeritz.de/gespraechstherapie/): Ich erwidere dann zumeist, dass es zwar „Gesprächstherapie“ heiße, das Zu- und wirkliche Hinhören und das ehrliche Interesse am Gegenüber aber wahrscheinlich fast noch wichtiger sei. Nach meiner Beobachtung wird im Allgemeinen zwar viel geredet, aber nur selten nutzen Menschen Worte dafür, um sich wahrhaftig zu begegnen.

## Seiten
- [Wut & Grenzen](https://www.jangoeritz.de/wut-grenzen/): Und Grenzen sind keine Mauern, sondern Orientierung. Viele Menschen erleben beides nicht als Kraft, sondern als Belastung: Wut wird geschluckt, Grenzen werden übergangen, und am Ende fühlt man sich angepasst, erschöpft oder unsichtbar.
- [AGB](https://www.jangoeritz.de/allgemeine-geschaeftsbedingungen-agb/): Als Klient meiner Praxis können Sie eine psychotherapeutische Behandlung und/ oder eine Paarberatung buchen. Weder unsere Psychotherapie noch unsere Beratung ersetzen eine gründliche körperliche Untersuchung und Behandlung durch einen Arzt. Sie sind bei Beschwerden mit Krankheitswert ausdrücklich aufgefordert, Ihren Hausarzt oder einen entsprechenden Spezialisten zu konsultieren. Ihr konkretes Ziel wird zu Beginn der Arbeit definiert. Die gemeinsame Arbeit umfasst Gespräche und Übungen, die darauf abzielen, Sie darin zu unterstützen, psychische und psychosoziale Probleme zu überwinden, Klarheit zu gewinnen, Ressourcen zu aktivieren und Sie bei anstehenden Veränderungen professionell zu begleiten.
- [Zitate](https://www.jangoeritz.de/zitatesammlung/): Zitate 50 Cent Der Schlüssel zum Erfolg ist, deinen Kopf über das Wasser zu halten und dich zu beruhigen. Abraham Lincoln Willst du den Charakter eines Menschen erkennen, so gib ihm Macht. Abraham Lincoln Man kann den Menschen nicht auf Dauer helfen, wenn man für sie tut, was sie selbst tun können und sollten. Abraham Maslow Die Menschen sind nicht schlecht, sie sind unglücklich Adele Neuhauser Das Leben ist viel schöner, wenn man lacht. Aisha Mirza Nimm dir Zeit, um deine Seele zu verschönern, der Rest wird einfach kommen. Alan Watts Jeder hetzt panisch hin und her, als ob es im Leben darum geht, mehr zu sein, als man ist. Albert Camus Mitten im tiefsten Winter wurde mir endlich bewusst, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer wohnt. Albert Camus In der Endabrechnung trägt jeder Mensch die Verantwortung für sein eigenes Gesicht. Albert Camus Das Leben ist die Summe all unserer Entscheidungen. Albert Einstein Wenn du einen Fisch danach beurteilst, wie gut er auf einen Baum klettern kann, wird er sein ganzes Leben glauben, dass er dumm ist. Albert Einstein Eigenständiges Denken ist der Beginn der Weisheit, nicht das Ende. Albert Einstein Erfolg kommt dann, wenn Du tust, was Du liebst. Albert Einstein Geniale Menschen sind selten ordentlich, ordentliche selten genial. Albert Einstein Es gibt viele Wege zum Glück. Einer davon ist: aufhören zu jammern. Albert Einstein Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um das Gleichgewicht zu halten, musst du in Bewegung bleiben. Albert Einstein Ich habe keine besondere Begabung, sondern bin nur leidenschaflich neugierig. Albert Einstein Gib das, was dir wichtig ist, niemals auf, nur weil es nicht einfach ist. Albert Einstein Unsere wichtigste Entscheidung ist, ob wir das Universum für einen freundlichen oder feindlichen Ort halten. Albert Schweitzer Bewahren von Dankbarkeit besteht darin, dass ich für alles, was ich Gutes empfangen habe, Gutes tue. Albert Schweitzer Was ein Mensch an Gutem in die Welt hinausgibt, geht nicht verloren. Albert Schweitzer Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. Aldous Huxley Dass Menschen nicht sehr viel aus den Lektionen der Geschichte lernen, ist die wichtigste Lektion, die die Geschichte uns lehrt. Alexandra H. Solomon Das Ende einer Beziehung ist das Ende einer eingebildeten Zukunft. Alexandre Dumas Das Leben ist bezaubernd, man muss es nur durch die richtige Brille sehen. Alice Cooper Ich habe gelernt, dass es nicht darum geht, wie man fällt, sondern darum, wie man wieder aufsteht Alice Walker Die meisten Menschen geben ihre Macht auf, indem sie denken, sie hätten keine. Alphonse Karr Wir können uns beschweren, weil Rosen Dornen haben, oder wir können jubeln, weil Dornenbüsche Rosen haben. Amanda Gorman Es gibt immer Licht, wenn wir nur mutig genug sind, es zu sehen, wenn wir nur mutig genug sind, es zu sein. Amelia Earhart Das Schwerste ist, sich durchzuringen, zu handeln. Der Rest ist dann nur noch Hartnäckigkeit. Amelia Earhart Mut ist der Preis, den das Leben verlangt, wenn es Frieden mit dir schließen soll. Amy Deasismont Es ist gefährlich zu glauben, dass der eigene Wert in den eigenen Leistungen liegt, denn dann wird das Glück so zerbrechlich. Amy Winehouse Musik ist das Einzige, das gibt und gibt und gibt - und nicht nimmt. Anaïs Nin Das Leben schrumpft oder erweitert sich in Proportion zu jemandes Mut. André Gide Man kann keine neuen Ozeane entdecken, solange man nicht den Mut hat, die Sicht auf die Küste zu verlieren. Anemone Zeim Jede Träne, die man sich verkneift, stellt sich hinten wieder an. Anita Augspurg Was verstehen wir unter dem Recht der Frau? Nichts anderes als das Recht des Menschen überhaupt. Anke Engelke Männer verirren sich nicht, sie entdecken neue Ziele. Ann Bischof Es bedarf keiner Logik wenn Liebe glücklich macht. Anna Freud Wie wunderbar ist es, dass niemand auch nur einen Moment warten muss, bevor er anfängt, die Welt zu verbessern. Anne Frank Nie ist jemand durch Geben arm geworden. Anthony de Mello Es ist nicht die Realität, die zählt, sondern was du dir darüber sagst. Anthony Hopkins Schätze alles an dir: Das Unperfekte, die Dunkelheit, das Licht, einfach alles, das macht ein erfülltes Leben aus. Anton Čechov Wer es mit Liebe nicht schafft, schafft es auch mit Strenge nicht. Anton Tschechow Ein wirkliches Glück ohne Müßiggang ist unmöglich. Aristoteles Es gibt kein großes Genie ohne einen Schuss Verrücktheit. Armin Mueller-Stahl Wer immer nur funktioniert, entzieht sich dem Abenteuer des Lebens. Arnold Beisser Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist. Arthur Schopenhauer Wir können zwar tun, was wir wollen, aber wir können nicht wollen, was wir wollen. Asiatische Weisheit Bevor du mit jemand streitest, frage dich: " Ist diese Person geistig reif genug, um das Konzept einer anderen Perspektive zu begreifen?"
Wenn nicht, macht es keinen Sinn. Astrid Lindgren Freiheit bedeutet, dass man nicht unbedingt alles so machen muss wie andere Menschen. Astrid Lindgren Alle Menschen sollten ihre Kindheit von Anfang bis Ende mit sich tragen. Astrid Lindgren Wenn man genügend spielt, solange man klein ist, trägt man Schätze mit sich herum, aus denen man später sein ganzes Leben lang schöpfen kann. Athena Singh Traue deinen Ängsten nicht. Sie kennen deine Stärken nicht! Nepalesisches Sprichwort Dem Geduldigen laufen die Dinge zu, dem Eiligen laufen sie davon. Bela B. Humor ist eine extrem wichtige Komponente unseres Lebens. Eine Gesellschaft ohne Humor wird untergehen. Benedict Wells Es ist leichter, sein Leben zu ändern als sich selbst. Benedict Wells Man ist vor allem das, was man tut. Benjamin Spock Vertrauen Sie sich selbst. Sie wissen mehr, als Sie denken. Bernard M. Baruch Sei, wer du bist, und sag, was du fühlst, Die, die das stört, sind nicht wichtig, und die, die wichtig sind, stört das nicht. Berthold Auerbach Wer nicht zufrieden ist mit dem, was er hat, der wäre auch nicht zufrieden mit dem, was er haben möchte. Bertold Brecht Ohne Freiheit geht das Leben rückwärts. Bertolt Brecht Wenn ein Freund weggeht, muss man die Türe schließen, sonst wird es kalt. Bertrand Russell Das Argerlichste in dieser Welt ist, dass die Dummen todsicher und die Intelligenten voller Zweifel sind. Bill Gates Finde faule Menschen für harte Arbeit und sie werden immer den einfachsten Weg finden, die Aufgaben zu erledigen. Bill Murray Denk nicht immer an deine Probleme und Fehler, sonst kommst du nie zu etwas. Billy Idol Das Leben ist eine Reise. Nimm nicht zu viel Gepäck mit. Bob Dylan Ich denke, ein Dichter ist jeder, der sich nicht als Dichter bezeichnen würde. Bob Dylan Ein Mensch ist erfolgreich, wenn er zwischen Aufstehen und Schlafengehen das tut, was ihm gefällt. Bob Marley Jeder Mensch ist ein eigenes Universum. Bob Marley Manche Menschen können den Regen spüren. Andere werden nur nass. Brené Brown Lass los, wer du glaubst, dass du sein sollst; nimm an, wer du bist. Brené Brown Was wir wissen, ist wichtig, aber es zählt mehr, wer wir sind. Brian Johnson (AC/DC) Erfahrung ist das, was man kriegt, wenn man nicht das bekommt, was man eigentlich will. Brian Johnson (AC/DC) Glück ist kein flüchtiger Traum, dem wir hinterherjagen. Es ist ein Lebensgefühl, das wir trainieren müssen. Brian Sutton-Smith Das Gegenteil von Spiel ist nicht Arbeit, sondern Depression. Bruce Lee Wenn du kritisiert wirst, dann musst du irgendetwas richtig machen. Denn man greift nur denjenigen an, der den Ball hat. Bruce Lee Der Schmerz verlässt dich, wenn er damit fertig ist, dich zu unterrichten. Bruce Springsteen Angst ist nur ein Wort. Wenn du sie akzeptierst, dann ist sie real. Wenn du sie loslässt, dann ist sie nichts. Bruce Springsteen Es ist deine Haltung, nicht deine Begabung, die bestimmt, wie weit du gehst. Bruce Springsteen Es ist nicht die Zeit in deinem Leben, es ist das Leben in deiner Zeit. Bruno Mars Du kannst nicht an die Tür einer Gelegenheit klopfen und nicht bereit sein. Bryant McGill Dein ruhiger Geist ist die ultimative Waffe gegen deine Probleme. Also entspann dich. Buddha Niemals in der Welt hört Hass durch Hass auf. Hass hört durch Liebe auf. Campino Du darfst dich nie verbiegen. Jede Lüge springt dir irgendwann ins Gesicht. Carl Gustav Jung Ich bin nicht das, was mir passiert ist, ich bin das, was ich wähle zu sein. Carl Gustav Jung Man kann die Wunden anderer nur heilen, wenn man selbst welche hat. Carl Gustav Jung Solange Unbewusstes nicht bewusst gemacht wird, lenkt es dein Leben und du nennst es Schicksal. Carl Gustav Jung Die Menschen könnten aus ihren Fehlern lernen, wenn sie nicht so sehr damit beschäftigt wären, sie zu leugnen. Carl Honoré In einer Welt, die süchtig nach Geschwindigkeit ist, ist Langsamkeit eine Superkraft. Carl Ludwig Schleich Musik ist die Beschreibung der Welt ohne Worte und Begriffe. Sie ist die Philosophie der Gefühle. Carl Rogers Das gute Leben ist ein Prozess, kein Daseinszustand. Carl Spitteler Selbst zum Genuss des Glücks bedarf man Mut. Carlos Santana Sobald Musik in der Luft liegt, verändern sich die Menschen. Sie sind dann mehr sie selbst - und weniger, was sie sein sollen. Charles Bukowski Wer zum Teufel hat gesagt, dass du es nicht mehr in dir hast? Charles Darwin Alles, was gegen die Natur ist, hat auf Dauer keinen Bestand. Charles Dickens Kleinigkeiten machen die Summe des Lebens aus. Charles M. Schulz Alles, was ich brauche, ist Liebe, aber manchmal kann ein bisschen Schokolade auch nicht schaden. Charlie Chaplin An den Scheidewegen des Lebens stehen keine Wegweiser. Cher Bis du bereit bist, dich lächerlich zu machen, hast du nie die Möglichkeit, großartig zu sein. Christian Morgenstern Man sieht oft etwas hundert Mal, tausend Mal, ehe man es zum allerersten Mal wirklich sieht. Christoph Schlingensief Glück ist eine Frage der richtigen Zeit. Christopher Peterson Wir alle sind eine Mischung aus Stärken und Schwächen. Keiner hat alle. Und keinem fehlen alle. Chuck Berry Es ist ganz erstaunlich, was Du alles lernen kannst, wenn Deine Absichten ernsthaft sind. Chuck Berry Rock'n'Roll ist Freiheit, ist Ausdruck von Rebellion, ist der Sound der Unabhängigkeit. Cliff Burton Mach einfach wie verrückt weiter und schau zurück, wenn es vorbei ist. Sonst wird man nur verwirrt. Coco Chanel Lebenskunst ist die Kunst des richtigen Weglassens. Coco Chanel Es sind nicht die Erfolge, aus denen man lernt, sondern die Fiaskos. Colette Du wirst törichte Dinge tun, aber tue sie mit Begeisterung. COR Nun lass doch mal die Leute - solang' die keinen Krieg führen, ist doch alles ganz ok. Corrie ten Boom Die Sorge nimmt dem Morgen nicht seinen Kummer, sondern dem Heute seine Kraft. Daisy Bates Kein Mensch, der nach seinen Werten lebt, wird jemals ohne Feinde sein. Dalai Lama Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln. Dalai Lama Wenn du sprichst, wiederholst du nur, was du bereits weißt. Aber wenn du zuhörst, lernst du vielleicht etwas Neues. Dalai Lama Veränderung wird nur hervorgerufen durch aktives Handeln, nicht durch Meditation oder Beten allein. Dalai Lama Vergib anderen nicht, weil sie Vergebung verdienen, sondern weil du Frieden verdienst. Dalai Lama Eine Voraussetzung für den Frieden ist der Respekt vor dem Anderssein und vor der Vielfältigkeit des Lebens. Dalai Lama Denke daran, dass etwas, was du nicht bekommst, manchmal eine wunderbare Fügung des Schicksals sein kann. Dave Gahan (Depeche Mode) Musik ist die eine Sache, die uns miteinander verbindet. Menschen mit unterschiedlichen Religionen, Lebenswegen, Hautfarben, Überzeugungen, sie alle können ein und denselben Song lieben. Das ist für mich immer noch faszinierend. Dave Grohl In meiner dunkelsten Stunde habe ich die Kontrolle erreicht. David Bowie Altern ist ein besonderer Prozess, bei dem du der Mensch wirst, der du schon immer hättest sein sollen. David Bowie Seid einfach mutig. Macht, was ihr in euch hört. Denkt nicht daran, was die Leute davon halten werden. David Icke Das größte Gefängnis, in dem die Menschen leben, ist die Angst davor, was andere denken! Deepak Chopra Beim Loslassen verlierst Du zahlreiche Dinge aus der Vergangenheit, aber Du wirst Dich selbst finden. Deniz Yücel Die Freiheit des Wortes gilt, oder sie gilt nicht. Sie ist unteilbar. Hier, da, überall. Denzel Washington So viele Dinge kommen zurück und sind wieder in. Ich kann es kaum erwarten, bis Moral, Respekt und Intelligenz wieder im Trend sind. Desmond Tutu Es gibt keine Zukunft, ohne zu verzeihen. Die Ärzte Dein Spiegelbild ist anderen egal. Dietrich Bonhoeffer Es gibt ein erfülltes Leben trotz vieler unerfüllter Wünsche. Dietrich Bonhoeffer Es gibt Dinge, für die es sich lohnt, eine kompromisslose Haltung einzunehmen. Doris Kirch Etwas loszulassen bedeutet nicht, es wegzuwerfen, sondern es sein zu lassen. Dr. Joe Dispenza Die meisten Menschen verbringen 70% ihres Lebens im Uberlebensmodus, deshalb erwarten sie auf Basis vergangener Erfahrungen immer das Schlimmste. Duke Ellington Probleme sind Gelegenheiten zu zeigen, was du kannst. E.T.A. Hoffmann Wo die Sprache aufhört, fängt die Musik an. ETA. Hoffmann Was bleibt einem sonst noch in diesen trostlosen Zeiten, als ein wenig zu träumen und zu schlampampen. Eckhart Tolle Wenn du in völliger Akzeptanz lebst mit allem was ist, dann ist das das Ende aller Dramen in deinem Leben. Eckhart Tolle Enttäuschung ist etwas Gutes. Es ist das Ende der Täuschung. Eckhart Tolle Stress entsteht dadurch, dass man ‚hier' ist, aber ‚dort' sein möchte. Edward O. Wilson Das eigentliche Problem der Menschheit ist folgendes: Wir haben steinzeitliche Gefühle, mittelalterliche Institutionen und eine gottgleiche Technik. Edward Young Der Aufschub ist ein Dieb der Zeit. Eileen Gray Um etwas zu schaffen, muss man zuerst alles infrage stellen. Eleanor Roosevelt Glück ist kein Ziel, es ist ein Nebenprodukt. Elisabeth Lukas Glück und Erfolg sind oft das Beiwerk einer Sinnerfüllung. Elvis Presley Die Wahrheit ist wie die Sonne. Du kannst sie für eine Zeit ausschalten, aber sie geht nicht weg. Emily Dickinson Die Ewigkeit besteht aus vielen Jetzts. Eminem Manche Menschen träumen vom Erfolg, andere wachen auf und arbeiten hart dafür. Emma-Rose Tait Alle wollen ihren Schmerz überwinden, aber man kann nichts überwinden, ohne sich dorthin zu bewegen und es zu spüren. Lass zu, es zu spüren. Epikur Ein einziger Grundsatz wird dir Mut geben, nämlich der, dass kein Übel ewig währt. Erasmus von Rotterdam Die höchste Form des Glücks ist ein Leben mit einem gewissen Grad an Verrücktheit. Erasmus von Rotterdam Wer die Kunst versteht, mit sich selbst leben zu können, kennt keine Langeweile. Erich Fromm Die Gier ist immer das Ergebnis einer inneren Leere. Erich Kästner Das Gewissen ist eine Uhr, die immer richtig geht. Nur wir gehen manchmal falsch. Erich Kästner Hab keine Angst vor den Dummen, die nichts wissen. Hab Angst vor den Schlauen, die nichts fühlen. Erich Kästner Wunder erleben nur diejenigen, die an Wunder glauben. Erich Limpach Überwundene Schwierigkeiten beglücken mehr als leichte Siege. Erich Mühsam Je mehr einer sich für andere gibt, um so mehr hat er selbst. Erika J. Chopich Die Wunden der Kindheit heilen nicht durch Verdrängung, sondern durch Annahme und Vergebung. Ernest Hemingway Man braucht zwei Jahre, um sprechen zu lernen, fünfzig, um schweigen zu lernen. Ernst Ferstl Die, die Angst vor den Höhen und Tiefen des Lebens haben, leben extrem mittelmäßig. Ernst Ferstl Wir brauchen viele Jahre bis wir verstehen. wie kostbar Augenblicke sein können. Ernst Ferstl Die Stille stellt keine Fragen, aber sie kann uns auf alles eine Antwort geben. Ernst Ferstl Die Kunst eines erfüllten Lebens, ist die Kunst des Lassens: zulassen - weglassen - loslassen. Ernst Ferstl Ein freundliches Wort ist weit mehr wert als es kostet. Ernst Ferstl Ich bin wie ich bin. Das passt am besten zu mir. Ernst Ferstl Sensibel zu sein ist keine Schwäche, sondern eine kostbare Stärke. Erykah Badu Wachstum bedeutet auszusortieren. Euripides Die Zeit entlarvt den Bösen. Fjodor Dostojewski Der Mensch ist unglücklich, weil er nicht weiß, dass er glücklich ist. Nur deshalb. Wer das erkennt, der wird gleich glücklich sein, sofort im selben Augenblick. Flea Alles, was gut ist, braucht ein bisschen Chaos. Francesco Petrarca Fünf große Feinde des Friedens wohnen in uns: nämlich Habgier, Ehrgeiz, Neid, Wut und Stolz. Francis Bacon Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind. Frank Zappa Der Geist ist wie ein Fallschirm. Er funktioniert nur, wenn er offen ist. Franz Kafka Verbringe nicht die Zeit mit der Suche nach einem Hindernis. Vielleicht ist keines da. Franz Liszt Wenn auch anzunehmen ist, alles sei bereits gesagt, so darf man doch keinesfalls folgern, dass auch alles gehört und verstanden ist. Freddie Mercury Die Unvollkommenheit ist unsere Einzigartigkeit, die wir feiern sollten. Frederick Buechner So ist die Welt. Schöne und schreckliche Dinge werden passieren. Hab keine Angst. Fredrika Bremer Wer singen will, findet immer ein Lied. Frida Kahlo Wenn man das eigene Leid einmauert, riskiert man, dass es einen von Innen her auffrisst. Frida Kahlo Nichts ist absolut. Alles ändert sich, alles bewegt sich, alles dreht sich, alles fliegt und geht weg. Friedrich Dürrenmatt Der schnellste Weg, um über eine Sache klar zu werden, ist das Gespräch. Friedrich Dürrenmatt Ein Widerstand um jeden Preis ist das Sinnloseste, was es geben kann. Friedrich Dürrenmatt Man darf nie aufhören, sich die Welt vorzustellen, wie sie am vernünftigsten wäre. Friedrich Nietzsche Wir haben die Kunst, damit wir nicht an der Wahrheit zugrunde gehen. Friedrich Nietzsche Wir sind so gern in der freien Natur, weil diese keine Meinung über uns hat Friedrich Nietzsche Hindernisse und Schwierigkeiten sind Stufen, auf denen wir in die Höhe steigen. Friedrich Nietzsche Die Tanzenden wurden für verrückt gehalten von denjenigen, die die Musik nicht hören konnten. Friedrich Nietzsche Die häufigste Form der Dummheit ist, sein Ziel zu vergessen. Friedrich Rückert Nur aufs Ziel zu sehen verdirbt dir die Lust am Reisen. Fritz Perls Drücke den Fluss nicht, er fließt von selbst. Frl. Bollmann Mut ist ein Ausdauersport. Gabor Maté Authentizität ist das Heilmittel gegen den hypnotisierenden Einfluß der Normalität. Gabor Maté Der Versuch, dem Schmerz zu entkommen, ist das, was noch mehr Schmerz erzeugt. Gabor Maté Um sich selbst zu kennen, muss man mitfühlend und neugierig auf das achten, was in einem vorgeht. Gabor Maté Nicht: warum die Sucht, sondern: warum der Schmerz. Georg Wilhelm Friedrich Hegel Das Bekannte überhaupt ist darum, weil es bekannt ist, nicht erkannt. George Bernard Shaw Demokratie ist die Wahl durch die beschränkte Mehrheit anstelle der Ernennung durch die bestechliche Minderheit. George Bernard Shaw Die Strafe des Lügners ist nicht, dass ihm niemand mehr glaubt, sondern dass er selbst niemandem mehr glauben kann. George Bernard Shaw Der einzige Mensch, der sich vernünftig benimmt, ist mein Schneider. Er nimmt jedesmal neu Maß, wenn er mich trifft. George Bernard Shaw Ihr aber seht und sagt: Warum? Aber ich träume und sage: Warum nicht? George Bernard Shaw Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben. George Elliot Es ist nie zu spät, das zu werden, was man hätte sein können. George Harrison Ich habe mich selbst gefunden, als ich Musik machte. George Orwell Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei. Gerhard Polt Demokratie ohne Humor ist gar nicht denkbar, denn Humor macht immun gegen Radikalismus. Gerhart Baum Man darf dem Tod nicht Herrschaft über das Leben geben. Gina Lollobrigida Frauen geben Fehler leichter zu als Männer. Deswegen sieht es so aus, als machten sie mehr. Groucho Marx Militärische Intelligenz ist ein Widerspruch in sich. Gustave Flaubert Das Wahre gibt es nicht. Es gibt nur verschiedene Arten des Sehens. Hanna Shebar Wenn du lernst, allein zu sein und dich nicht einsam zu fühlen, lernst du frei zu sein. Hanna Shebar Es sind nicht die Menschen, die uns enttäuschen. Es sind unsere eigenen Erwartungen an sie. Hans Rusinek Es gibt in unserer Kultur eine unglaubliche Fetischisierung von Gehetztheit. Man ist sehr stolz darauf, wenig Zeit zu haben. Happy Tom Wenn man den Menschen ihre Zukunft nimmt, werden sie sich irgendwann den Irren zuwenden. Harry Belafonte Ich habe 30 Jahre gebraucht, um über Nacht berühmt zu werden. Haruki Murakami Egal, wie weit du reist, du kannst dir selbst niemals entkommen. Heimito von Doderer Reif ist, wer auf sich selbst nicht mehr hereinfällt. Heiner Müller Und jeder hat recht in einem Drama, sonst ist es kein Drama. Heinrich von Kleist Ein jeder hat seine eigene Art, glücklich zu sein, und niemand darf verlangen, dass man es in der seinigen sein soll. Heinz Erhardt Frieden auf Erden - hoffentlich wird es keinen Zaun mehr geben, von dem man einen Streit brechen kann. Heinz Strunk Echter Humor ist die Antwort auf Melancholie, um eben diese zu überwinden. Helene Hegemann Wer sich für seinen Körper schämt, organisiert keinen Aufstand. Beauty-Magazine sind eine implizite Aufforderung zur Selbstzerstörung. Helge Schneider Ich habe nichts vorbereitet, damit auch nichts schiefgehen kann. Henry David Thoreau Nur der Tag bricht an, für den wir wach sind. Henry David Thoreau Die Frage ist nicht, auf was du schaust, sondern was du siehst. Henry Ford Suche nicht nach Fehlern, suche nach Lösungen. Henry James Dreierlei ist wichtig im Leben: Erstens: Toleranz. Zweitens: Toleranz. Und drittens: Toleranz. Henry Rollins Der einzige Weg, mit Angst umzugehen, ist, ihr direkt ins Gesicht zu sehen. Henry Rollins Narbengewebe ist stärker als normales Gewebe. Nimm deine Stärke wahr und mach weiter! Henry Rollins Ich bin nicht den Menschen nah, ich bin mir selbst nah. Ich verbringe viel Zeit in mir. Henry Wadsworth Longfellow Ruhe und Einsamkeit sind die besten Freunde der Seele. Herbert Feuerstein Ein erfolgreicher Kritiker interessiert sich nicht für das Werk, sondern will seine Sicht der Dinge in möglichst geistreichen Formulierungen loswerden. Herman Melville Es ist besser in Originalität zu scheitern als eine erfolgreiche Imitation zu sein. Hermann Hesse Finden heißt: frei sein, offenstehen, kein Ziel haben. Hermann Hesse Wenn wir einen Menschen glücklicher und heiterer machen können, so sollten wir es in jedem Fall tun, mag er uns darum bitten oder nicht. Hermann Hesse Wer nicht in die Welt zu passen scheint, der ist immer nahe dran, sich selbst zu finden. Hermann Hesse Menschen mit Mut und Charakter sind den anderen Menschen immer sehr unheimlich. Hermann Hesse Solange du nach dem Glück jagst, bist du nicht reif zum Glücklichsein. Hermann Hesse Lesen ohne Liebe, Wissen ohne Ehrfurcht, Bildung ohne Herz ist eine der schlimmsten Sünden gegen den Geist. Hermann Hesse Und allem Weh zu Trotze bleib ich verliebt in die verrückte Welt. Hermann Hesse Weich ist stärker als hart, Wasser ist stärker als Fels, Liebe ist stärker als Gewalt. Hildegard Knef Herzensbrecher brechen hauptsächlich Herzen, die bereits einen Sprung haben. Hippokrates Bevor du beginnst, jemanden zu heilen, frage ihn ob er dazu bereit ist, auf die Dinge zu verzichten, die ihn krank gemacht haben. Hypatia Verteidige dein Recht zu denken. Denken und sich zu irren ist besser, als nicht zu denken. Ian MacKaye (Fugazi / Minor Threat) Eine unverschlossene Tür bedeutet, dass auch mal ein Teufel hereinkommt, aber eine verschlossene Tür bedeutet, dass Tausende Engel einfach vorbeigehen. Iggy Pop Ich mag Musik, die etwas anstößiger ist. Ich mag es, wenn sie wie Nägel auf einer Schultafel klingt, dann werde ich ganz wild. Iggy Pop Es heißt, dass der Tod dich umbringt. Aber es ist nicht der Tod, der dich umbringt. Langeweile und Gleichgültigkeit bringen dich um. Immanuel Kant Der Friede ist das Meisterstück der Vernunft. Immanuel Kant Habe Mut, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen! Ingrid Bergman Glück bedeutet eine gute Gesundheit und ein schlechtes Gedächtnis. Isabel Allende Nicht die offenbarte Wahrheit macht uns verletzlich, sondern die Geheimnisse. Isabel Schayani Das Einzige, was uns trennt, ist der Zufall, wo wir geboren sind. Iyanla Vanzant Deine Bereitschaft, dir auch deine Dunkelheit anzuschauen, ermöglicht dir Wachstum. Jade Jackson Wer sich in deine Blüten, aber nicht in deine Wurzeln verliebt, weiß nichts mit dir anzufangen, wenn der Winter kommt. Jan Göritz Frei von Fehlern zu sein bedeutet auch, frei von Gefühlen zu sein. Jan Göritz Man lernt Gelassenheit am besten im Mangel. Jan Göritz Unzufriedene Menschen sind häufig deswegen unzufrieden, weil sie die innere Weiterentwicklung ignorieren. Jan Göritz Wenn ich das, was ich habe, richtig nutze, dann bin ich niemals arm. Jan Göritz Neue Perspektiven entwickeln sich aus dem, was in einem Menschen angelegt ist. Jan Göritz Unsere Wünsche sind unsere Zielkoordinaten. Jane Austen Dass uns eine Sache fehlt, sollte uns nicht davon abhalten, alles andere zu genießen. Jane Fonda Es ist nie zu spät. Nie zu spät, von vorne anzufangen. Nie zu spät, um glücklich zu sein. Jane Goodall Es braucht eigentlich nicht viel, um als schwierige Frau zu gelten. Deshalb gibt es ja auch so viele von uns. Janis Joplin Mach keine Kompromisse mit dir. Du bist alles, was du hast. Japanisches Sprichwort Wer alles glaubt, was er liest, sollte besser nicht lesen. Jean Peters Zu Werten stehen heißt, etwas zu tun, obwohl es einem persönlich schaden kann. Jean-Luc Godard Kunst zieht uns an, weil sie etwas in uns selbst offenbart. Jean-Paul Sartre Vielleicht gibt es schönere Zeiten, aber diese ist unsere. Jens Corssen Liebe ist eine Frage der inneren Haltung. Jeremias Gotthelf Wer nicht danken kann, kann auch nicht lieben. Jiddu Krishnamurti Die Fähigkeit, zu beobachten, ohne zu bewerten, ist die höchste Form der Intelligenz. Jim Carrey Weder der Montag, noch das Wetter oder dein Job nervt. Deine negative Einstellung und Ignoranz ist es, die nervt. Jim Carrey Wenn es dir wirklich egal ist, was zum Teufel jemand von dir hält, dann hast du ein gefährliches Maß an Freiheit erreicht. Jim Carrey Du hörst damit auf dich selbst zu erklären, wenn du realisierst, dass Menschen nur von ihrem Level der Wahrnehmung aus verstehen. Jim Carrey Ich hoffe, dass jeder einmal reich und berühmt werden kann und dann alles hat, was er sich je erträumt hat, so dass er erkennt, dass dies nicht die Antwort ist. Jim Elliot Wo auch immer du bist, sei ganz da. Jim Rohn Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst. Jimi Hendrix Wenn die Macht der Liebe über die Liebe zur Macht siegt, wird die Welt Frieden finden. Jimi Hendrix Wissen spricht, aber Weisheit hört zu. Joachim Ringelnatz Jeder spinnt auf seine Weise - der eine laut, der andere leise. Joan Aiken Worte sind wie Gewürze. Zu viele sind schlimmer als zu wenige. Joan Baez Du kannst nicht wählen, wie du stirbst oder wann. Aber du kannst bestimmen, wie du lebst. Joe Perry Nimm das Leben, wie es ist - einen Tag nach dem anderen. Und hab Spaß dabei. Joe Strummer Vergiss nicht: du bist der Held deiner eigenen Geschichte. Joe Strummer Es ist die Wut, die mich am Laufen hält. Joey Ramone Spiele, bevor du gut wirst, denn wenn du gut wirst, bist du zu alt zum Spielen. Johann Hari Du bist keine Maschine mit kaputten Teilen. Du bist ein Mensch mit unerfüllten Bedürfnissen. Johann Wolfgang von Goethe Glücklich allein ist die Seele, die liebt. Johann Wolfgang von Goethe Kein Genuss ist vorübergehend, denn der Eindruck, den er zurücklässt, ist bleibend. Johann Wolfgang von Goethe Entscheide lieber ungefähr richtig, als genau falsch. Johann Wolfgang von Goethe Wer nichts für andere tut, tut nichts für sich. Johann Wolfgang von Goethe Das Innere eines Menschen offenbart sich in seinem Äußeren. Johann Wolfgang von Goethe Wer nicht mehr liebt und nicht mehr irrt, der lasse sich begraben. Johann Wolfgang von Goethe Es hört doch jeder nur, was er versteht. Johann Wolfgang von Goethe Es irrt der Mensch, solang er strebt. Johann Wolfgang von Goethe Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll. Johann Wolfgang von Goethe Jeder Augenblick ist von unendlichem Wert, denn er ist der Repräsentant einer ganzen Ewigkeit. Johannes Reuchlin Verachtet nichts nur weil es fremd und anders ist. John Aitken Musik ist die Medizin des Verstandes. John Cage Ich kann nicht verstehen, warum die Menschen vor neuen Ideen Angst haben. Ich habe Angst vor den alten. John Cleese Das Wunderbare an echtem Lachen ist, dass es einfach jede Art von System zerstört, das Menschen trennt. John F. Kennedy Jeder Erfolg startet mit der Entscheidung es zu versuchen. John F. Kennedy Einen Vorsprung im Leben hat, wer da anpackt, wo die anderen erst einmal reden. John Keats Berührung hat ein Gedächtnis. John Lennon Frieden ist nichts, was du dir wünschst. Es ist etwas, das du machst, etwas, das du tust, etwas, das du bist und etwas, das du verschenkst. John Lennon Ich habe keine Angst vor dem Tod, weil ich nicht an ihn glaube. Man steigt nur einfach von einem Wagen in einen anderen um. John P. Strelecky Persönliche Entwicklung ist wie das Atmen. Es passiert von alleine und ohne Anstrengung, wenn wir es zulassen. John Stuart Mill Frage dich, ob du glücklich bist, und du hörst auf, es zu sein. John Stuart Mill Alles Gute, das besteht, ist eine Frucht der Originalität. Johnny Cash Dein ganzes Leben lang wirst Du vor die Wahl gestellt: Liebe - oder Hass. Entscheide Dich für die Liebel Johnny Ramone Uns gefiel keine andere Musik und so beschlossen wir, eine Band zu gründen. Jon Kabat-Zinn Achtsamkeit ist ein aufmerksames und offenes Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments. Jonathan Meese Die meisten Menschen machen nicht das, was sie lieben - und das ist das Problem. Jonathan Tropper Wut wird irgendwann eine schlechte Angewohnheit wie Rauchen. Du vergiftest dich, ohne darüber nachzudenken. Jordan B. Peterson Du wirst einen Preis bezahlen für alles, was du tust, und alles, was du nicht tust. Du hast nicht die Wahl, keinen Preis zu zahlen. Du hast die Wahl, welches Gift du trinkst. Das ist alles. Joseph Beuys Die Zukunft, die wir wollen, muss erfunden werden. Sonst bekommen wir eine, die wir nicht wollen. Joseph Joubert Ziel eines Konfliktes oder einer Auseinandersetzung soll nicht der Sieg, sondern der Fortschritt sein. Josephine Baker Viele Frauen sind nur auf ihren guten Ruf bedacht; aber die anderen werden glücklich. Jule Specht Der Glaube an eine flexible Persönlichkeit ist eine Chance, sich in jeder Lebensphase neuen Herausforderungen zu stellen, um an diesen zu wachsen. Jules Bonasera Deine Bedürfnisse zu äußern wird niemals eine echte Verbindung ruinieren. Jules Verne Jeder Irrtum ist ein Schritt zur Wahrheit. Karl May Die Klugheit ist stärker als die Gewalt, und die Milde ist mächtiger als der Mord. Karlotta Ehrenberg Die Zeit vergeht nicht zu schnell, sie läuft uns auch nicht weg. Sondern: Wir wollen von ihr zu viel auf einmal. Karolien Notebaert Das Gehirn ist nicht in der Lage, gleichzeitig zu spüren und zu denken. Katja Duregger Schmerz wandert durch Familien, bis jemand bereit ist, ihn zu fühlen. Keanu Reeves Sei ein guter Mensch, aber verschwende deine Zeit nicht damit, es anderen zu beweisen. Keanu Reeves Mir wurde beigebracht, Menschen genau so zu behandeln, wie ich von ihnen behandelt werden möchte. Das nennt man Respekt. Kettcar "Irgendwann" ist nur ein anderes Wort für "nie". Khalil Gibran Unsere Angst kommt nicht vom Nachdenken über die Zukunft, sondern vom Wunsch, sie zu kontrollieren. Khalil Gibran Die Seele ist der Ort, an dem das Leben beginnt und endet. Khalil Gibran Die tiefste Trauer, über die ihr euch beklagt, hat genau so viel Gewicht wie eure größte Freude. Khalil Gibran Zwischen dem, was gesagt, abernicht gemeint ist, und dem, was gemeint, aber nicht gesagt ist, geht die meiste Liebe verloren. Khalil Gibran Zärtlichkeit und Güte sind keine Zeichen von Schwäche und Verzweiflung, sondern Ausdruck von Stärke und Entschlossenheit. Kim Cattrall Wenn ich eine Frau sehe, die ihrem Alter entspricht, strahlt sie etwas aus, und zwar Leben. Klaus Ender Wer den Weg zur Natur findet findet auch den Weg zu sich selbst. Kobe Bryant Das Leben ist zu kurz, um herumzusitzen und Groll zu hegen. Ich halte überhaupt nichts davon. Konfuzius Indem man über andere schlecht redet, macht man sich selber nicht besser. Konfuzius Dummheit ist nicht "wenig wissen", auch nicht "wenig wissen wollen". Dummheit ist "glauben, genug zu wissen". Konfuzius Fordere viel von dir selbst und erwarte wenig von den anderen. So wird dir Ärger erspart bleiben. Konfuzius Was du liebst, lass frei. Kommt es zurück, gehört es dir - für immer. Konfuzius Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen. Konfuzius Derjenige, der zwei Hasen jagt, wird keinen davon fangen. Konfuzius Ob es Unglück bringt, wenn dir eine schwarze Katze über den Weg läuft, hängt alleine davon ab, ob du ein Mensch bist oder eine Maus. Konrad Adenauer Ich bin wie ich bin. Die einen kennen mich, die anderen können mich. Konstantin Wecker Wieso sollte ich Angst haben zu scheitern? Wenn ich scheitere, scheitere ich und dann wird daraus wieder etwas erwachsen. Kurt Tucholsky Die Basis jeder gesunden Ordnung ist ein großer Papierkorb. Kurt Tucholsky Zwischen Ungezogenheiten und würdeloser Kriecherei gibt es einen dritten Weg. Den der Menschlichkeit. Kurt Tucholsky Unterschätze nie die Macht dummer Leute, die einer Meinung sind. Laird Hamilton Achte darauf, dass dein ärgster Feind nicht zwischen deinen eigenen Ohren sitzt. Lalah Delia Selbstfürsorge ist der Weg, dir deine Macht wiederzuholen. Laotse Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Hört man damit auf, treibt man zurück. Laotse Reich ist, wer weiß, dass er genug hat. Laura Ritthaler Je geordneter unser Inneres, desto einfacher ist es, mit äußerer Unordnung und Unvollkommenheit umzugehen. Leo Tolstoi Wenn alle Menschen nur aus Überzeugung in den Krieg zögen, dann würde es keinen Krieg geben. Leo Tolstoi Schnitze das Leben aus dem Holz, das du hast. Lie Tseu Der richtig Reisende weiß nicht, wohin es geht. Loriot Es ist der Reiz des Lebens, dass man nicht alles für selbstverständlich hält, sondern noch bereit ist, sich zu wundern. Louis Armstrong Ich lasse keinen Ärger an mich ran. Die Dinge leicht nehmen macht gesünder und glücklicher. Louis de Funès Es spielt keine Rolle, ob Sie Stil, Ruf oder Geld haben, wenn Sie kein gutes Herz haben, sind Sie nichts wert. Louis de Funès Lachen ist für die Seele dasselbe wie Sauerstoff für die Lungen. Louise Bourgeois Kunst heißt die Einsamkeit akzeptieren. Louise Hay Ich entscheide mich, den Rest meines Lebens zum besten Teil meines Lebens zu machen. Lü Buwei Jedes große Ziel, auch wenn es nicht erreicht wird, bewirkt, dass wenigstens etwas erreicht wird. Luca Rohleder Bevor wir uns Sorgen machen zu sterben, sollten wir sich sein, dass wir leben. Luciano Pavarotti Je älter man wird, desto ähnlicher wird man sich. Ludwig Feuerbach Niemand urteilt schärfer als der Ungebildete. Er kennt weder Gründe noch Gegengründe und glaubt sich immer im Recht. Luis Buñuel Ich bin Atheist. Gottseidank. Madonna Die Menschen waren nicht immer da für mich, aber Musik schon. Mahatma Gandhi Wo Liebe wächst, gedeiht das Leben. Wo Hass aufkommt droht Untergang. Mahatma Gandhi Stärke wächst nicht aus körperlicher Kraft – vielmehr aus unbeugsamen Willen. Malcolm Young Wenn da mal ein falscher Ton war, war das auch egal. Hauptsache es hat gerockt! Mandy Hale Es ist nicht egoistisch, sich selbst zu lieben, sich um sich selbst zu kümmern und aus seiner eigenen Quelle der Glückseligkeit zu schöpfen. Es ist notwendig. Manfred Hinrich Frieden durch Frieden, darauf sind sie nicht gekommen. Manfred Spitzer Wenn wir Musik hören, gehen die positiven Emotionen rauf, die negativen Emotionen gehen runter. Und dass sie beides gleichzeitig kann: Angst runter, Freude rauf – das kann nur die Musik! Marc Aurel Der Tod lächelt uns alle an, das einzige, was man machen kann, ist zurücklächeln. Marc Aurel Wenn du wüsstest, aus welchem Quell die menschlichen Meinungen fließen, du würdest aufhören, nach dem Beifall der Menschen zu streben. Marc Galal Mache dir klar, was für ein Leben du führen willst. Und dann sag Nein zu allem, was nicht zu diesem Leben passt. Margarete Stokowski Wut ist nicht dasselbe wie Hass. Hass will Zerstörung, Wut will Veränderung. Hass ist destruktiv, Wut ist produktiv. Maria Montessori Echte Hingabe an eine Sache ist nur mit Freiheit möglich. Maria Montessori Eine unnötige Hilfe ist nur eine Hürde für die Entwicklung. Mariana Leky Man kann sich die Abenteuer, für die man gemacht ist nicht immer aussuchen. Mariana Leky Angst gibt vor, sich mit allem auszukennen, alles studiert zu haben, aber ihre ganzen Abschlusszeugnisse sind gefälscht. Marianne Faithfull Rebellion ist das Einzige, was dich am Leben hält. Marie Antoinette Erst im tiefen Leid erkennt man, wer man wirklich ist. Marie Curie Man braucht im Leben nichts zu fürchten, man muss es nur verstehen. Jetzt ist es an der Zeit, mehr zu verstehen, damit wir weniger fürchten. Marie Kondo Wenn dein Zimmer sauber und aufgeräumt ist, hast du keine andere Wahl, als deinen inneren Zustand zu überprüfen. Marie Kondo Wir sollten wählen, was wir behalten wollen, nicht was wir loswerden wollen. Marie Luise Ritter Mir meinen eigenen Schmerz anzuerkennen heißt auch, ihn nicht anderen zuzufügen. In mich und meine Verletzung zu fühlen, statt um mich zu schlagen. Marie Luise Ritter Umwege ergeben manchmal erst nachträglich einen Sinn. Marie von Ebner-Eschenbach Die Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins. Marilyn Monroe Neid ist der Schatten, den der Erfolg wirft. Mark Groves Manchmal müssen wir Dinge verlieren, nicht nur um ihren Wert zu kennen, sondern auch ihre Last. Mark Twain Das Geheimnis des Vorankommens ist, anzufangen. Mark Twain Menschen mit einer neuen Idee gelten so lange als Spinner, bis sich die Sache durchgesetzt hat. Mark Twain Wer alle Sorgen der Welt vergessen will, braucht nur Schuhe zu tragen, die eine Nummer zu klein sind. Mark Twain Wenn wir bedenken, dass wir alle verrückt sind, ist das Leben erklärt. Mark Waschke Alles zu hinterfragen, das ist für mich Punk. Marlene Dietrich Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, würde ich die gleichen Fehler machen. Aber ein bißchen früher, damit ich mehr davon habe. Marlon Brando Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden. Marshall Rosenberg Depression ist die Belohnung für’s Bravsein. Martin Luther King Dunkelheit kann Dunkelheit nicht vertreiben, das kann nur Licht. Hass kann Hass nicht vertreiben, das kann nur die Liebe. Martin Seligman Wer nie scheitert entwickelt sich nicht und kann auch nicht glücklich werden, denn ihm fehlt die Erfahrung der eigenen Stärke. Mary Anne Radmacher Mut brüllt nicht immer nur.
Mut kann auch die leise Stimme
am Ende des Tages sein, die sagt:
Morgen versuche ich es nochmal. Mary Wollstonecraft Der Anfang ist immer heute. Matt Haig Sich selbst vergeben, macht die Welt besser. Du wirst kein besserer Mensch, wenn du denkst, du wärst schlecht. Matthias Matschke Meine bisherige Lehre aus dem Leben? Umwege sind meistens Abkürzungen. Matze Rossi Glück ist immer flüchtig, wenn es festgehalten wird. Max Planck Auch eine Enttäuschung, wenn sie nur gründlich und endgültig ist, bedeutet einen Schritt vorwärts. Max Roden Bildung ohne Herzensbildung ist auf einer Stufe mit Wissen ohne Gewissen. Maya Angelou Versuche, ein Regenbogen zu sein in jemandes Wolken. Meister Yoda Furcht führt zu Wut, Wut führt zu Hass. Hass führt zu unsäglichem Leid. Meister Yoda Einen großen Krieger du suchst? Kriege machen niemanden groß! Melody Gardot Manchmal muss man ganz zerbrochen werden, bevor man wieder anfangen kann. Michael Ende Ohne Vergangenheit kann man keine Zukunft haben. Michael Ende Zeit ist Leben. Michael Jordan Wenn Du nicht aufhören kannst, darüber nachzudenken, hör nicht mehr auf daran zu arbeiten Michaela Muthig Wir sollten Kindern auch unbedingt mitgeben, dass Leistung nicht alles ist! Michail Gorbatschow An den Frieden denken heißt, an die Kinder denken. Michelangelo Das Echteste an jedem Menschen sind seine Fehler. Michell C. Clark Heilung beginnt, wenn du ehrlich zu dir selbst bist. Michelle D'Avella Wenn Wut unterdrückt wird, wird auch die Wahrheit unterdrückt. Michelle Obama Mach, was du für richtig hältst. Es wird immer jemanden geben, der anders denkt. Michelle Pfeiffer Du hast immer eine Wahl. Vielleicht gefallen dir die Optionen nicht, aber es bleibt deine Wahl. Mick Jagger Es ist nicht einfach, den Unterschied zwischen tiefen Emotionen und bloßem Sentiment zu erkennen. Mick Jagger Wenn du deine Träume verlierst, könntest du deinen Verstand verlieren. Mike Todd Kein Geld zu haben ist ein zeitlich begrenzter Zustand, Armut ist ein geistiger Zustand. Milton H. Erickson Die Ressourcen, die du brauchst, findest du in deiner eigenen Geschichte. Morgan Freeman Ich weiß, dass Träume nur dann in Erfüllung gehen, wenn man selbst etwas dafür tut. Nagib Mahfuz Die Angst verhindert nicht den Tod, die Angst verhindert das Leben. Nakeia Homer Du bist nicht faul, unmotiviert oder stehst still. Nach Jahren im Überlebensmodus bist du erschöpft. Das ist ein Unterschied. Napoleon Hill Der häufigste Grund, warum Menschen im Leben scheitern ist, weil sie auf ihre Freunde, Familie & Nachbarn hören. Nasser Hund Und tut es heute auch noch ziemlich weh - damals hielt ich es für eine gute Idee. Natalie Irber Nicht alle positiven Veränderungen fühlen sich anfangs positiv an. Nathaniel Branden Der erste Schritt in Richtung Veränderung ist Erkenntnis. Der zweite Schritt ist Akzeptanz. Neale Donald Walsch Glück ist eine Entscheidung, keine Erfahrung. Neil Young Wenn man durch das Leben geht, muss man sowohl die Täler als auch die Gipfel sehen. Nelson Mandela Dich selbst kleinzuhalten dient nicht der Welt. Nelson Mandela Es erscheint immer unmöglich, bis es vollbracht ist. Neville Goddard Du ziehst nicht das an, was du willst. Du ziehst das an, wovon du glaubst, dass es wahr ist. Nick Cave Meine Verantwortung als Künstler ist es, mich an das Blatt, das Klavier oder das Mikrofon zu setzen. Der Rest liegt bei Gott. Nikos Kazantzakis Ich erhoffe nichts. Ich fürchte nichts. Ich bin frei. Nina Simone Du musst lernen, den Tisch zu verlassen, wenn keine Liebe mehr serviert wird. Noam Shpancer Psychische Gesundheit ist kein Ziel, sondern ein Prozess. Es geht darum, wie du fährst, nicht wohin. Norman Vincent Peale Verändere deine Gedanken und du veränderst deine Welt. Novalis Je länger der Mensch Kind bleibt, desto älter wird er. Olaf Meinking Wir müssen mit allem rechnen, auch mit dem Guten. Oliver Wendell Holmes Sr. Leute hören nicht auf zu spielen, weil sie alt werden; sie werden alt, weil sie aufhören zu spielen. Oprah Winfrey Ich weiß, dass man andere Menschen nicht hassen kann, ohne sich selbst zu hassen. Oriah Mountain Dreamer Ich will wissen, ob du einen anderen enttäuschen kannst, um dir selbst treu zu bleiben. Oscar Wilde Das Gedächtnis ist das Tagebuch, das wir immer mit uns führen. Oscar Wilde Lachen ist Leben und umgekehrt. Oscar Wilde Sparsamkeit armen Leuten zu empfehlen, das scheint mir ebenso lächerlich wie beleidigend. Es ist, als ob man einem Verhungernden riete, weniger zu essen. Oscar Wilde Die Wahrheit ist selten rein und niemals einfach. Pablo Picasso Ohne große Einsamkeit ist keine ernsthafte Arbeit möglich. Pablo Picasso Jedes Kind ist ein Künstler. Das Problem ist nur, ein Künstler zu bleiben, während man erwachsen wird. Pablo Picasso Der Sinn des Lebens besteht darin, seine Gabe zu finden. Das Ziel des Lebens ist es, sie herzuschenken. Pablo Picasso Wenn es nur eine einzige Wahrheit gäbe, könnte man nicht hundert Bilder über dasselbe Thema malen Paolo Coelho Wie viel habe ich verpasst, nur weil ich Angst hatte, es zu verpassen. Paolo Coelho Was andere Menschen von dir denken, ist nicht dein Problem Patti Smith Punkrock ist die Freiheit zu kreieren, die Freiheit, erfolgreich zu sein, die Freiheit, nicht erfolgreich zu sein, die Freiheit, wer du bist. Es ist Freiheit. Paul McCartney Musik ist ein Mittel, um Traurigkeit, aber auch Freude zu übertragen. Wenn es uns gelingt, beide Extreme zusammenzubringen, entsteht Magie. Paul Watzlawick Menschliche Reife ist, das Richtige zu
tun, selbst wenn es die Eltern empfohlen haben. Paul Watzlawick Unglücklich sein kann jeder, sich unglücklich machen aber will gelernt sein. Paulo Coelho Niemand kann dauern glücklich sein. Man muss lernen, mit den Realitäten des Lebens zurechtzukommen. Paulo Coelho Liebe ist, was dich lächeln lässt, wenn du müde bist. Paulo Coelho Wenn wir lieben, streben wir immer danach, besser zu werden als wir sind. Wenn wir danach streben, besser zu werden als wir sind, wird auch alles um uns herum besser. Paulo Coelho Mensch sein bedeutet, Zweifel zu haben und dennoch seinen Weg fortzusetzen. Paulo Coelho Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt, ihn zu gehen. Pavana Heilen ist eine Kunst. Es braucht Zeit. Es braucht Übung. Es braucht Liebe. Pete Wentz Die besten Dinge passieren meistens, wenn du sie am wenigsten erwartest. Platon Das Denken ist das Selbstgespräch der Seele. Prentice Mulford Furcht ist nur ein anderer Name für die Unfähigkeit, die Entstehung von Gedanken zu beherrschen. Qui-Gon Jinn Denk immer daran: deine Wahrnehmung bestimmt deine Realität. Rainer Maria Rilke Wenn die Sehnsucht größer als die Angst ist, wird Mut geboren. Ralph Waldo Emerson Furcht besiegt mehr Menschen als irgendetwas anderes auf der Welt. Ralph Waldo Emerson Lass dich nicht von deinen Problemen schubsen. Lass dich von deinen Träumen ziehen. Ralph Waldo Emerson Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind winzige Dinge im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Raymond Lindquist Mut ist die Kraft, das Vertraute loszulassen. Reinhard K. Sprenger In jeder Sekunde unseres Lebens sind wir frei, alles über den Haufen zu werfen und neu zu beginnen Reinhold Messner Die Natur hat immer Recht. Die Fehler machen immer nur wir. Reinhold Messner Ich habe keine Karriere gemacht, sondern ein Leben gelebt. Rick Rubin Aus deinen normalen Mustern heraus gezwungen zu werden, kann zu neuen Denk- und Verhaltensweisen führen und Türen öffnen, die du zuvor nie bemerkt hast. Rick Rubin Wenn das, was du tust, das Beste in diesem Moment ist, ist es das Beste, was es sein kann. Morgen kann dein Bestes ganz anders aussehen. Rick Rubin Lerne zu erkennen, wann etwas gut ist. Auch wenn es nicht das ist, was du beabsichtigt hast Rick Rubin Die Welt ist nur so frei, wie sie ihren Künstlern zu sein erlaubt. Rick Rubin Es ist hilfreich, Geduld mit guter Arbeit gleichzusetzen. Rick Rubin Die Herausforderung besteht darin, mit dem, was man erschafft, mitzuwachsen. Rick Rubin Regeln bringen uns dazu, uns durchschnittlich zu verhalten. Wollen wir Außergewöhnliches erschaffen, sind die meisten Regeln unpassend. Rick Rubin Regeln als etwas zu betrachten, das man brechen kann, ist ein gesunder künstlerischer Standpunkt. Rick Rubin Setzen Sie Ihre Scheuklappen auf und konzentrieren Sie sich darauf, etwas zu schaffen, das Sie lieben. Rick Rubin Wettbewerb ist ein Reiz mit niedriger energetischer Schwingung. Robert Bosch Ich zahle nicht gute Löhne, weil ich viel Geld habe, sondern ich habe viel Geld, weil ich gute Löhne zahle. Robert De Niro Die Zeit läuft weiter. Was immer du tun möchtest, tu es. Tu es jetzt. Hör auf zu warten. Robert Frost In drei Worten kann ich alles zusammenfassen, was ich über das Leben gelernt habe: Es geht weiter. Robin Williams Du bekommst nur einen kleinen Funken Verrücktheit. Verliere ihn nicht. Rodrigo González Punk ist eine Sache, die sich im Kopf abspielt. Roger Willemsen Das Leben kann man nicht verlängern, nur verdichten. Roman Herzog Die ganze Dunkelheit der Welt reicht nicht aus, das Licht einer einzigen Kerze zu löschen. Rosa Luxemburg Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. Rumi Hör mit den Ohren der Toleranz. Sieh durch die Augen des Mitgefühls. Sprich die Sprache der Liebe. Rumi Vergiss Sicherheit. Lebe, wo du fürchtest zu leben. Zerstöre Deinen Ruf. Sei berüchtigt. Ruth W. Lingenfelser Mit sich allein zu sein, ist hin und wieder die beste Gesellschaft. Salma Hayek Echte Menschen sind niemals perfekt und perfekte Menschen sind niemals echt. Salvador Dali Sehr wenig von dem, was passieren könnte, passiert. Sara Kuburic Wir können eine Person lieben und trotzdem ihre Probleme nicht zu unseren werden lassen. Sarah Diel Gerade die Leere in der Einsamkeit ermöglicht es mir, die Fülle des Lebens zu spüren. Selma Lagerlöf Wer mit sich selbst in Frieden leben will, muss sich so akzeptieren, wie er ist. Seneca Ein Habsüchtiger lässt sich durch keinen Gewinn sättigen. Sharon Salzberg Ärger ist oft eine Manifestation von Unwilligkeit, die Verantwortung für unsere eigene Handlung oder Untätigkeit zu übernehmen. Shirin David Aussehen zieht an – Charakter hält fest. Sigmund Freud Je vollkommener ein Mensch nach außen hin ist, desto mehr Dämonen hat er im Inneren. Sigmund Freud Unterdrückte Emotionen sterben nie. Sie werden lebendig begraben und kommen später auf hässlichere Weise wieder zum Vorschein. Simon Sinek Für etwas hart zu arbeiten, was wir nicht mögen, nennt sich Stress. Für etwas hart zu arbeiten, was wir lieben, nennt sich Leidenschaft. Simone de Beauvoir Niemand ist den Frauen gegenüber arroganter, aggressiver oder verächtlicher als ein in seiner Männlichkeit verunsicherter Mann! Simone Weil Man muss das Mögliche vollbringen, um das Unmögliche zu berühren. Sofia Müller Eine Scheidung ist keine Tragödie. Eine Tragödie ist es nur in einer giftigen Ehe zu bleiben, und deinen Kindern falsche Dinge über Liebe beizubringen. Sokrates Das Geheimnis der Veränderung besteht darin, deine ganze Energie darauf zu konzentrieren, Neues aufzubauen, statt Altes zu bekämpfen. Sokrates Das Glück ist schon da. Es ist in uns. Wir haben es nur vergessen und müssen uns wieder daran erinnern. Sophie Scholl Steh zu den Dingen, an die du glaubst Auch, wenn du alleine dort stehst. Sophokles Ein Wort, das hilft, ist nie ein schlimmes. Stanley Kubrick Beobachtung ist eine aussterbende Kunst. Stefan Goedecke Immer wenn du weinst, löst sich ein Knoten in deiner Seele. Stefan Zweig Es muss einer den Frieden beginnen, wie einer den Krieg. Stefan Zweig Es ist schöner, einen Menschen zu verstehen, als über ihn zu richten. Stephen Hawking Wir laufen Gefahr, uns aus Gier und Dummheit selbst zu zerstören. Stephen Hawking Selbst wenn wir eine vollständige Theorie des Universums finden würden, würde das den Bedarf für Musik nicht abschaffen. Stephen Hawking Das Leben wäre tragisch, wenn es nicht lustig wäre. Stephen King Der beängstigendste Moment ist immer kurz bevor du anfängst. Danach kann es nur besser werden. Stephen King Amateure sitzen herum und warten auf Inspiration, der Rest von uns steht einfach auf und geht zur Arbeit. Steve Jobs Der einzige Weg, großartige Arbeit zu leisten, ist zu lieben, was du tust. Steve Jobs Lass nicht zu, dass der Lärm anderer Menschen deine eigene innere Stimme übertönt. Hab den Mut, deinem Herzen und deiner Intuition zu folgen. Steve Jobs Es macht keinen Sinn, kluge Leute einzustellen und ihnen dann zu sagen, was sie zu tun haben. Wir stellen kluge Leute ein, damit sie uns sagen können, was wir tun sollen. Steven Tyler Du musst erst fallen, bevor du fliegen kannst. Steven Tyler Manchmal ist das, was du am meisten suchst, das, was du am besten versteckt. Stevie Nicks Manchmal sind die schönsten Dinge die, die uns am meisten Angst machen. Sue Johnson Menschlich zu sein bedeutet, andere zu brauchen. Und dies ist keine Macke oder Schwäche. Susan Hyatt Selbstliebe ist der größte Mittelfinger aller Zeiten. Swami Muktananda Deine Aufgabe ist es nicht, deine Gedanken zu bekämpfen, sondern sie zu beobachten. T. S. Eliot Wer vor seiner Vergangenheit flieht, verliert das Rennen. Tara Brach Ein Moment radikaler Akzeptanz ist ein Moment echter Freiheit. Telly Savalas Der beste Schutz gegen Haarausfall ist eine Glatze. Thema Bryant-Davis Mögen wir aufhören, uns durch die Augen von Menschen zu sehen, die uns nie gesehen haben. Theodor Fontane Große Zeiten sind immer Zeiten, in denen alles schiefgeht. Theodor Seuss Geisel Sei wer Du bist und sag, was Du fühlst. Denn die, die das stört, zählen nicht und die, die zählen, stört es nicht. Theodore Rubin Wohlwollen ist wichtiger als Weisheit, und das zu erkennen ist der Beginn von Weisheit. Theresa von Avila Tut das, was am meisten Liebe in euch weckt. Thomas Smithyman Menschen bewundern Stärke, aber sehnen sich nach Wärme. Tim Armstrong Punkrock ist die Idee, dass du dir, wenn du hart arbeitest und intensiv lebst, einen Platz in der Welt schaffen kannst. Tim Burton Ich bin nicht verrückt, meine Realität unterscheidet sich nur von Ihrer. Tom Petty Musik ist vermutlich die einzige echte Magie, der ich im Leben begegnet bin. Es gibt keinerlei Tricks. Alles ist echt. Tom Petty Die meisten Dinge, über die ich mir Sorgen mache, passieren sowieso nie. Tommy Lee Angst ist der größte Übeltäter. Sie stiehlt deine Kreativität und deinen Antrieb. Sie macht dich unwillig, Risiken einzugehen, und sie nimmt dir deine Fähigkeit, Freude zu empfinden. Toni Morrison Wenn es ein Buch gibt, das du lesen möchtest, das aber noch nicht geschrieben wurde, musst du es schreiben. Toni Morrison Wenn du nur groß sein kannst, weil andere auf den Knien sind, dann ist das ein Problem. Tony Robbins Wenn Du dankbar bist, verschwindet die Angst und es taucht Fülle auf. Tupac Shakur Wir verlieren keine Freunde, sondern wir lernen, wer die richtigen sind. Twyla Tharp Das Einzige, was ich mehr fürchte als Veränderung, ist keine Veränderung. Udo Jürgens Vernunft ist das Ende der Kreativität! unbekannt Den Menschen fällt auf, wenn sich deine Haltung ihnen gegenüber geändert hat. Aber ihnen fällt nicht auf, dass ihr eigenes Verhalten dazu geführt hat. unbekannt Glück lässt sich nicht erzwingen. Aber es mag hartnäckige Menschen. unbekannt Langeweile ist das Loch, durch das die Gedanken in den freien Raum gelangen. Unbekannt Und sobald du die Antwort hast, ändert das Leben die Frage. Valencia Sayit Du kannst nicht mit Menschen wachsen, die dein eigenes Wachstum nicht lieben. Vera F. Birkenbihl Jeder Fehler hat eine Lehre eingebaut. Vera F. Birkenbihl Nur ein Mensch, der Selbstvertrauen hat, kann das Vertrauen anderer erwerben. Victor Hugo Nichts ist mächtiger als eine Idee, deren Zeit gekommen ist. Vienna Pharaon Wenn du zu sehr fürchtest, von anderen verlassen zu werden, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass du dich selbst verlässt. Vienna Pharaon Dich zu Perfektion zu verpflichten, ist auch Verpflichtung zur Selbstverurteilung. Viktor Frankl Die Frage ist falsch gestellt, wenn wir nach dem Sinn des Lebens fragen. Das Leben ist es, das Fragen stellt. Vincent van Gogh Ich würde lieber an Leidenschaft als an Langeweile sterben. Vincent van Gogh Die Normalität ist eine gepflasterte Straße; man kann gut darauf gehen, doch es wachsen keine Blumen auf ihr. Vincent van Gogh Wenn man die Natur wahrhaft liebt, so findet man es überall schön. Vincent van Gogh Der Anfang ist vielleicht schwieriger als alles andere, aber bewahre den Mut, es wird alles gut gehen. Virginia Satir Verbringe mindestens 15 Minuten am Tag damit, Träume zu weben. Und wenn du hundert gewebt hast, werden wenigstens zwei davon ein Leben annehmen. Virginia Satir Ich glaube, die größte Krankheit, die die Menschheit heute betrifft, ist die Krankheit, nicht echt zu sein. Virginia Woolf Es schadet nicht, hinter die eigenen unleidlichen Gedanken einen Punkt zu setzen. Vivienne Westwood Kauft weniger, sucht es sorgfältig aus, lasst es beständig sein. Voltaire Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein. Voltaire Wenn du wissen willst, wer dich beherrscht, finde heraus, wen du nicht kritisieren darfst. W. H. Auden Bei einem intelligenten Menschen ist Routine ein Zeichen von Ehrgeiz. Walt Whitman Der Veränderung die Tür schließen hieße, das Leben selbst aussperren. Walter Benjamin In einer Liebe suchen die meisten ewige Heimat. Andere, sehr wenige aber das ewige Reisen. Walter Cronkite Erfolg ist eher von Dauer, wenn man ihn erreicht, ohne die eigenen Prinzipien zu untergraben. Warren Buffet Ehrlichkeit ist ein teures Geschenk Erwarte nicht, es von geizigen Menschen geschenkt zu bekommen. Wilhelm Busch Ausdauer wird früher oder später belohnt - meistens aber später. Wilhelm Busch Dumme Gedanken hat jeder, aber der Weise verschweigt sie. Wilhelm von Humboldt Man muss die Zukunft abwarten und die Gegenwart genießen oder ertragen. Wilhelm von Humboldt Man kann viel, wenn man sich nur recht viel zutraut. Wilhelm von Humboldt Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben. Will Rogers Lass das Gestern nicht so viel vom Heute aufbrauchen. Will Smith Die größten Träume sind immer unrealistisch. Will Trent Etwas zu wissen und wirklich daran zu glauben, sind zwei komplett unterschiedliche Dinge. William Faulkner Mancher wird erst mutig, wenn er keinen anderen Ausweg mehr sieht. William Morris Das Geheimnis der Zufriedenheit liegt in der Faszination für die Kleinigkeiten des Alltags. William Shakespeare Ein tiefer Fall führt oft zu hohem Glück. William Shakespeare Zweifel sind Verräter. Sie rauben uns, was wir gewinnen können, wenn wir nur einen Versuch wagen. Winston Churchill Erfolg besteht darin, von Misserfolg zu Misserfolg zu gehen, ohne den Enthusiasmus zu verlieren. Wolf Schneider Mit Worten zu geizen, ist ein fantastisches Konzept. Wolf Schneider Die Wörtlichkeit von heute, kann die Wirklichkeit von morgen sein. Wolfgang Amadeus Mozart Die Musik steckt nicht in den Noten sondern in der Stille dazwischen. Yung Pueblo Eine Verbindung bringt uns zusammen, emotionale Reife hält uns zusammen. Yves Montand Humor, Zärtlichkeit und Aufmüpfigkeit sind die besten Mittel gegen das Altern. Yvonne Ducksworth Musik ist die Basis meiner mental health. Albert Einstein Die Welt wird nicht bedroht von den Menschen, die böse sind, sondern von denen, die das Böse zulassen. Albert Einstein Die besten Dinge im Leben sind nicht die, die man für Geld bekommt. Albert Einstein Der Krieg kann nur auf eine einzige Weise verhindert werden: durch die Weigerung der Menschen, in den Krieg zu gehen. Albert Einstein Die einzig wirklichen Feinde eines Menschen sind seine eigenen negativen Gedanken. Albert Einstein Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind. Albert Schweitzer Mit dem Herzen zu denken, ist die rechte Art für die Menschen. Alexander Roda Roda Klug sein heißt, das Wichtige vom Unwichtigen unterscheiden zu können. Aristoteles Wenn auf der Erde die Liebe herrschte, wären alle Gesetze entbehrlich. Arthur Schopenhauer Natürlicher Verstand kann fast jeden Grad von Bildung ersetzen, aber keine Bildung den natürlichen Verstand. Astrid Lindgren Man kann in Kinder nichts hineinprügeln, aber vieles herausstreicheln. Astrid Lindgren Es ist gefährlich, zu lange zu schweigen. Die Zunge verwelkt, wenn man sie nicht gebraucht. Benjamin Franklin Ein wahrhaft großer Mann wird weder einen Wurm zertreten, noch vor einem Kaiser kriechen. Bettina von Arnim Wenn du liebst, dringst du ans Licht wie der Same, der in der Erde verborgen war. Bob Marley Die Größe eines Menschen hängt nicht davon ab, wie viel Reichtum er erlangt, sondern von seiner Fähigkeit, andere in seinem Umfeld positiv zu beeinflussen. Buddha Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklich sein ist der Weg. Buddha Es nützt nichts, nur ein guter Mensch zu sein, wenn man nichts tut! Buddha Wenn Du ein Problem hast, versuche es zu lösen. Kannst Du es nicht lösen, dann mache kein Problem daraus. Buddha Alles, was wir sind, ist ein Resultat dessen, was wir gedacht haben. Buddha Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment. Charlie Chaplin Macht brauchst du nur, wenn du etwas Böses vorhast. Für alles andere reicht Liebe. Chinesische Weisheit Der beste Moment, um einen Baum zu pflanzen, war vor 20 Jahren, der zweitbeste Moment ist jetzt. Christian Morgenstern Eine Nachricht kann erst wirken, wenn der Empfänger für sie bereit ist. Conor McGregor Sei leidenschaftlich. Sei optimistisch. Sei dankbar. Dalai Lama In der Wut verliert der Mensch seine Intelligenz. Dan Millman Frage dich in jeder schwierigen Situation: "Was würde der stärkste, mutigste, der liebevollste Teil meiner Persönlichkeit jetzt tun?" Dann tu es. Tu es richtig. Und zwar sofort. Demokrit Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende. Die fantastischen Vier Ist es normal, nur weil alle es tun? Dr. Joe Dispenza Unsere Realität basiert auf unseren Überzeugungen und Wahrnehmungen. Dr. Steve Maraboli Lass Leute gehen, die dein Strahlen stumpf machen, deinen Geist vergiften und dir nur ihre Probleme bringen wollen. Kündige ihnen und ihren Dramen einfach das Abonnement. Eleanor Roosevelt Niemand kann dich ohne dein Einverständnis dazu bringen, dich minderwertig zu fühlen. Eleanor Roosevelt Die Freundschaft mit sich selbst ist ganz wichtig, weil man ohne sie mit keinem anderen Menschen auf der Welt befreundet sein kann. Elena Ferrante Eine Gemeinschaft, die es normal findet, so viel weibliche Intelligenz mit der Sorge um Kinder und Haushalt zu ersticken, schadet sich selbst und merkt es nicht mal. Elvis Presley Die Leute denken, du bist verrückt, wenn du über Dinge redest, die sie nicht verstehen. Erich Fried Zweifle nicht an dem der dir sagt
er hat Angst.
Aber hab Angst vor dem, der dir sagt
er kennt keinen Zweifel Ernst Ferstl Das Wichtigste auf dem Weg unseres Lebens ist, dass wir dem Leben und der Liebe nicht aus dem Weg gehen. Franz Kafka Gier ist eines der verlässlichsten Anzeichen tiefen Unglücklichseins. Friedrich Nietzsche Ohne Musik wäre das Leben ein Irrtum. Friedrich Nietzsche Wer ein Warum zum Leben hat, erträgt fast jedes Wie. Gerd Gigerenzer Intelligenz ist nicht nur überlegt, bewusst und logisch, sondern auch spontan, unbewusst und ohne Logik. Greg Graffin (Bad Religion) Mir geht es darum, zu zeigen, dass Individualität das wichtigste ist, was du hast und wofür du kämpfen solltest. Hannah Arendt Lügen erscheinen dem Verstand häufig viel einleuchtender und anziehender als die Wahrheit, weil der Lügner den großen Vorteil hat, im Voraus zu wissen, was das Publikum zu hören wünscht. Immanuel Kant Drei Dinge helfen, die Mühseligkeiten des Lebens zu tragen: die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen. Immanuel Kant Wer sich zum Wurm macht, kann nachher nicht klagen, wenn er mit Füßen getreten wird. Jack Nicholson Älter werden heißt auch besser werden. Jack Nicholson Meinen Erfolg verdanke ich dem Umstand, nie auf die Leute gehört zu haben, die einem dauernd sagen, was man tun soll, um Erfolg zu haben. Jan Göritz Äußere Konflikte entwickeln sich zu inneren Konflikten, wenn sie nicht im Außen geklärt werden. Jan Göritz Es kann nur enttäuscht werden, wer Erwartungen hat. Jan Göritz Wir können Entwicklungen nicht aufhalten oder beschleunigen - wir können nur mitgehen. Jan Göritz Wer ständig Angst hat, im Leben etwas zu verpassen, läuft Gefahr, sich niemals richtig einzulassen. Jan Göritz In jedem "ich muss" steckt ein "ich will". Jan Göritz Richtige Entscheidungen müssen nicht immer logisch sein. Jan Göritz Verwirrt sind wir, wenn wir im Außen das suchen, was wir nur im Inneren finden können. Jan Göritz Wachstum lässt sich nicht bremsen. Aber wir haben die Wahl, ob wir durch Leid oder durch Träume wachsen wollen. Jan Göritz Wie ich mir so ich dir. Jan Göritz Wer zu sich selbst steht, steht sich selbst nicht im Weg. Johann Wolfgang von Goethe In der Welt ist es sehr selten mit dem Entweder-Oder getan. Johann Wolfgang von Goethe Erfolg hat drei Buchstaben: tun. Johann Wolfgang von Goethe Dein Leben beginnt erst dann, sobald du dir selbst vertraust. Johann Wolfgang von Goethe Es ist nicht genug zu wissen - man muss auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen - man muss auch tun. John Lennon Immer die Wahrheit sagen bringt einem wahrscheinlich nicht viele Freunde, aber dafür die Richtigen. Katharine Hepburn Liebe ist nicht das, was man erwartet zu bekommen, sondern das, was man bereit ist zu geben. Keanu Reeves Besitze die Reife zu verzeihen, aber nicht die Dummheit ein weiteres mal zu vertrauen. Kobe Bryant Ich kann mich mit faulen Menschen nicht identifizieren. Wir sprechen nicht dieselbe Sprache. Ich verstehe sie nicht. Ich will sie gar nicht verstehen. Konfuzius Dummheit ist nicht «wenig wissen», auch nicht «wenig wissen wollen», Dummheit ist «glauben, genug zu wissen». Kristen Steward Wenn du deinem Herzen folgst, wirst du nie etwas bereuen, selbst wenn du ständig alles vermasselst. Kristen Stewart Dein Urteil über eine Person, definiert nicht, wer sie ist. Es sagt, wer du bist. Kurt Cobain Jemand anderes sein zu wollen, ist eine Verschwendung deiner eigenen Person. Laotse Der große Weg ist sehr einfach, aber die Menschen lieben die Umwege. Laotse Reich ist, wer weiß, dass er genug hat. Laotse Verantwortlich ist man nicht nur für das, was man tut, sondern auch für das, was man nicht tut. Laotse Dinge wahrzunehmen ist der Keim der Intelligenz. Lemmy Kilmister (Motörhead) Das Wichtigste in deinem Leben? Sinn für Humor. Verlierst du ihn, bist du raus. Loriot In Krisenzeiten suchen Intelligente nach Lösungen, Idioten suchen nach Schuldigen. Mahatma Gandhi Die Welt hat genug für jedermanns Bedürfnisse, aber nicht für jedermanns Gier. Mahatma Gandhi Du und ich - wir sind eins. Ich kann dir nicht wehtun, ohne mich zu verletzen Marc Aurel Denke lieber an das, was Du hast, als an das, was Dir fehlt! Marc Aurel Die Fähigkeit, glücklich zu leben, kommt aus einer Kraft, die der Seele innewohnt. Marc Aurel Lebe so, als müsstest du sofort Abschied vom Leben nehmen, als sei die Zeit, die dir geblieben ist, ein unerwartetes Geschenk. Maren Urner Wir sollten uns in unserem Denken und Handeln häufiger fragen: Wofür statt wogegen? Nicht immer: Wer ist schuld? Denn das bringt uns in einen problemorientierten Kreislauf und sorgt nicht dafür, dass wir kreative, mutige, hoffnungsvolle Lösungen entwickeln können. Marie Curie Man muss an seine Berufung glauben und alles daransetzen, sein Ziel zu erreichen. Marie von Ebner-Eschenbach Was nennen die Menschen am liebsten dumm? Das Gescheite, das sie nicht verstehen. Marie von Ebner-Eschenbach Wer nichts weiß, muss alles glauben. Marie von Ebner-Eschenbach Wir suchen die Wahrheit, finden wollen wir sie aber nur dort, wo es uns beliebt. Marie von Ebner-Eschenbach Wenn die Zeit kommt, in der man könnte, ist die vorüber, in der man kann. Mark Twain Bleib Menschen fern, die deine Ambitionen belächeln. Kleine Menschen tun das immer. Aber die wirklich Großen geben dir das Gefühl, dass auch du groß werden kannst. Max Cavalera (Soulfly) Krieg resultiert aus den Gedanken, die die Leute in ihren Köpfen herumtragen. Man muss bei dem Denken der Leute anfangen wenn man Kriege vermeiden will. Meister Yoda Die Furcht vor Verlust ein Pfad zur dunklen Seite ist. Meister Yoda Tue es oder tue es nicht. Es gibt kein Versuchen. Michael Phelps Wenn Du der beste sein möchtest, dann musst Du bereit sein Dinge zu tun, die die anderen nicht tun möchten. Morgan Freeman Mit der beste Ratschlag, den ich je erhielt: "Nimm keine Kritik von Leuten an, die Du nicht von dir aus um Rat fragen würdest." Natalie Portman In dem Moment, in dem du glaubst, über iemand anderem zu stehen, brauchst du eine kräftige Ohrfeige. Nick Hornby Man braucht zwei Dinge, um das Leben auf Erden zu ertragen: Sarkasmus und Mitgefühl. Olli Schulz Wer Musik hört, der hat Hoffnung. Wenn du keine Musik mehr hörst, sieht es düster aus. Oscar Wilde Auf seine eigene Art zu denken ist nicht selbstsüchtig. Wer nicht auf seine eigene Art denkt, denkt überhaupt nicht. Oscar Wilde Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen. Paul Mommertz Man muß nicht alles tun, was man kann,
aber sollte alles können, was man tut. Paul Watzlawick Wer als Werkzeug nur einen Hammer hat, sieht in jedem Problem einen Nagel. Paul Watzlawick Man kann nicht nicht kommunizieren. Paul Watzlawick Jeder meint, dass seine Wirklichkeit die wirkliche Wirklichkeit ist. Pythagoras Man soll schweigen oder Dinge sagen, die noch besser sind als schweigen. Ralph Waldo Emerson Versuche niemals jemanden so zu machen, wie du selbst bist. Du solltest wissen, dass einer von deiner Sorte genug ist. Ralph Waldo Emerson Ein Freund ist ein Mensch, vor dem man laut denken kann. Richard Oetker Rache und Hass bindet unnötig Energie. Rio Reiser Wir haben nichts zu verlieren, außer unserer Angst. Robert Bergmann Das Risiko, etwas zu tun, ist häufig so groß wie das Risiko, es zu unterlassen. Robert Spaemann Wahrheit spricht mit leiser Stimme. Rumi Das Leben ist die Balance zwischen Festhalten und Loslassen. Rumi Du bist kein Tropfen im Ozean, Du bist ein gesamter Ozean in einem Tropfen. Sigmund Freud Wer sensibel ist, nimmt die unbedeutendsten Details des Verhaltens der anderen sehr wichtig, die Details, die anderen normalerweise entgehen. Simon Sinek Wenn wir uns selbst helfen, finden wir Momente des Glücks. Wenn wir anderen helfen, finden wir wahre Erfüllung. Søren Kierkegaard In den Kindern erlebt man sein eigenes Leben noch einmal, und erst jetzt versteht man es ganz. Stephen Hawking Die größten menschlichen Errungenschaften sind durch Kommunikation zustande gekomme - die schlimmsten Fehler, weil nicht miteinander geredet wurde. Theodore Roosevelt Tu was du kannst, mit dem was du hast, dort wo du bist. Viktor Frankl Freiheit droht in Willkür auszuarten, sofern sie nicht in Verantwortlichkeit gelebt wird. Viktor Frankl Toleranz besteht nicht darin, dass man die Ansicht eines anderen teilt, sondern nur darin, dass man dem anderen das Recht einräumt. überhaupt anderer Ansicht zu sein. Virginia Satir Was immer ein anderer Mensch sagt, kann uns nicht zu dem machen, als was er uns sieht, solange wir selbst dies nicht zulassen. Voltaire Die, die einen dazu bringen können, an Unsinn zu glauben, können Dich auch dazu bringen, Gräueltaten zu vollbringen. Walt Disney Wenn du es träumen kannst. kannst du es auch tun. Wilhelm Busch Ach, die Welt ist so geräumig, und der Kopf ist so beschränkt! William Shakespeare Der Kummer, der nicht spricht, nagt am Herzen. William Shakespeare Nie glücklich ist, wer ewig dem nachjagt, was er nicht hat, und was er hat, vergisst.
- [Termin](https://www.jangoeritz.de/termin/): Zur Zeit biete ich sowohl reguläre Termine als auch Vorgespräche über Zoom beziehungsweise per Telefon an. Schreiben Sie bitte gegebenenfalls ins Kommentarfeld "Zoom" oder "Telefon".
- [Glossary](https://www.jangoeritz.de/glossary/): Wörterbuch aäbcdefghijklmnoöprstuüvwxyzaAbhängige BeziehungAbhängigkeitAchtsamkeitADHSAdler, AlfredAffektive DysregulationAggressionenAinsworth, MaryAktives ZuhörenAkzeptanzAlexithymieAllport, GordonAmygdalaAnale PhaseAngststörungenAnhedonieAsch, SolomonAssoziationAttributionstheorieAutismus-Spektrum-StörungAxoneäÄngsteÄrgerbBaader-Meinhof-EffektBandler, RichardBandura, AlbertBauchgefühlBeck, AaronBecker, ErnestBerg, Insoo KimBerne, EricBestätigungsfehlerBeziehungscoachingBig FiveBindungstheorieBinge-EatingBiografiearbeitBipolare StörungBorderline-PersönlichkeitsstörungBoreoutBowlby, JohnBronfenbrenner, UrieBulimieBurnoutcCalkins, Mary WhitonCattell, RaymondCharakterChomsky, NoamCoachingCopingCsikszentmihalyi, MihalydDankbarkeitDaseinsanalysede Shazer, SteveDeci, EdwardDemenzDendritenDepersonalisationDepressionDereflectionDialektisch-Behaviorale TherapieDilts, RobertDissoziationDissoziative IdentitätsstörungDominanzDopaminDouble BindDreikurs, RudolfDunning-Kruger-EffektDyskalkulieeEgoEgoismusEifersuchtEinsamkeitEkelEkman, PaulEllis, AlbertEmotionale ErpressungEmotionale IntelligenzEmotionsfokussierte TherapieEmpathieEndorphineEntspannungstechnikenErickson, MiltonErikson, ErikEriksons Stufen der psychosozialen EntwicklungEsEssstörungenEustressExistenzanalyseExpositionstherapieEysenck, HansfFamilienstellenFamilientherapieFestinger, LeonFlashbackFlowFOMOFrankl, ViktorFreud, AnnaFreud, SigmundFreudenberger, HerbertFromm, ErichFrustrationFurchtgGalton, FrancisGardner, HowardGazzaniga, MichaelGeduldGefühleGegenübertragungGegenwilleGeneralisierte AngststörungGenitale PhaseGenügsamkeitGesetz der ÄhnlichkeitGesetz der NäheGesetz der PrägnanzGesprächstherapieGestaltgesetzeGestaltpsychologieGestalttherapieGewaltfreie KommunikationGierGliazellenGlückGolem-EffektGoodman, PaulGreenberg, LeslieGrinder, JohnGroßzügigkeitGrübelnGruen, ArnoGruppenpsychologieGruppentherapiehHabermas, JürgenHarlow, HarryHebb, DonaldHellinger, BertHeuristikenHier und JetztHippocampusHobson, AllanHochbegabung Hochsensibilität / HSPHorney, KarenHumanismusHumanistische PsychologieHypnoseHypothalamusiIchIdentitätIdentitätstheorieIndividualpsychologieIntegrative TherapieInterventionIntuitionjJacobson, EdmundJacobson, LenoreJames, WilliamJohnson, SusanJung, Carl GustavkKabat-Zinn, JonKagan, JeromeKahneman, DanielKlassische KonditionierungKlein, MelanieKognitive DissonanzKognitive Entwicklungstheorie (Piaget)Kognitive NeurowissenschaftKognitive VerhaltenstherapieKognitive Verzerrung (Kognitive Bias)KommunikationKonformitätKontrolleKontrollsuchtKontrollüberzeugungKörperorientierte TherapieKritische PeriodeKübler-Ross, ElisabethlLacan, JacquesLange, CarlLateralisationLazarus, RichardLebenslügeLewin, KurtLinehan, MarshaLoftus, ElisabethLogotherapieLoslassenLösungsfokussierte TherapieLösungsorientierte Psychologische BeratungLösungsorientierte TherapieLove BombingLukas, ElisabethmMahler, MargaretMarcia, JamesMaslow, AbrahamMay, RolloMBSRMcClelland, DavidMeditationMilgram, StanleyMiller, GeorgeMind-Body-MedizinMinderwertigkeitskomplexMindfulnessMischel, WalterModellingModelllernenMorbus CrohnMoreno, Jacob LevyMurray, HenrynNarzissmusNeurodermitisNeurogeneseNeuronNeuroplastizitätNeuropsychologieNeurotizismusNeurotransmitterNLPNLP-GrundannahmenNoradrenalinöÖdipale PhaseÖdipuskomplexoOperante KonditionierungOrale PhasepPaartherapiePanikstörungParadoxe IntentionPavlov, IvanPavlovscher HundPerfektionismusPerls, FritzPerls, LauraPersonenzentrierte TherapiePersönlichkeitPersönlichkeitsentwicklungPersönlichkeitsmerkmalePersönlichkeitsstörungenPerspektivenwechselPhasenmodell nach FreudPhobien Piaget, JeanPinker, StevenPositive PsychologiePosttraumatische Belastungsstörung (PTBS)Präfrontaler CortexProaktive HemmungProgressive MuskelentspannungProjektionProjektive TestsProvokative TherapiePsychoanalysePsychodramaPsychodynamische TherapiePsychographiePsychokinesiologiePsychologische BeratungPsychopharmakologiePsychosomatikPsychotherapiePygmalion-EffektrRank, OttoRapportRational-Emotive VerhaltenstherapieReaktive HemmungReframingRegression zur MitteRescorla, RobertResilienzRobbins, TonyRogers, CarlRorschach, HermannRosenberg, MarshallRosenthal, RobertRotter, JuliansSatir-ModellSatir, VirginiaSchachter, StanleySchamSchematherapieSchizophrenieSchlafstörungenSchuldSchulz von Thun, FriedemannSelbstSelbstbestimmungstheorieSelbsthilfeSelbstkonzeptSelbstmitgefühlSelbstreflexionSelbstregulationSelbstverletzendes VerhaltenSelbstwahrnehmungstheorieSelbstwertgefühlSelbstwirksamkeitserwartungSeligman, MartinSensible PeriodeSerotoninSerotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI)SexualtherapieSkinner, B.F.Sokratischer DialogSolomon, Richard L.Soziale AngststörungSoziale ErleichterungSoziale IdentitätstheorieSoziale KognitionSperry, RogerSpiegelneuronenSpiele der ErwachsenenSpirituelle TherapieSpitz, RenéStanford Prison ExperimentSteele, ClaudeSternberg, RobertStressSuchtSuizidSupervisionSynapsenSystemische TherapietTajfel, HenriThalamusThanatosThorndike, EdwardTolman, EdwardToxische PositivitätTransaktionsanalyseTrauer TrauerphasenTraumaTraumatherapieTrennung und LiebeskummerTulving, EndelTurner, JohnüÜber-IchÜbertragunguUnbewusstesUngeduldvVeränderungVergleicheVerlustVerlustangstVygotsky, LevwWahrgenommene SelbstwirksamkeitWatson, JohnWatzlawick, PaulWernicke, CarlWerteWinnicott, DonaldWohlbefindenWutxXenophobieyYalom, IrvinzZajonc, RobertZieleZimbardo, PhilipZwängeZwangsstörung
- [FAQ](https://www.jangoeritz.de/faq/): Sie können sich vorab bei Ihrer Versicherung informieren, ob die Kosten ganz oder teilweise übernommen werden – folgende Informationen sind hierbei wichtig:
- [Ihre Ziele](https://www.jangoeritz.de/ihre-ziele/): Wenn Sie sich für eine Zusammenarbeit mit mir entscheiden, bedeutet das, dass Sie einen Veränderungswunsch haben. Diesem Veränderungswunsch geht in der Regel ein gewisser Leidensdruck voraus.
- [Kontakt](https://www.jangoeritz.de/kontakt/): Google Maps
- [Leistungen](https://www.jangoeritz.de/leistungen/): Im kostenfreien Vorgespräch werde ich immer wieder gefragt, wie lange denn ein(e) Psychotherapie / Psychologische Beratung / Coaching dauern würde. Das ist eine verständliche Frage, schließlich geht es auch um die Höhe Ihrer Investition. Dazu kann ich Folgendes sagen: häufig stellen sich erste spürbare Veränderungen schon nach wenigen Sitzungen ein,- einfach aus dem Grund, dass Sie Probleme angehen. In dem Moment verlassen Sie die Opferrolle und merken, dass Sie Situationen selbst verändern können. Das alleine gibt in der Regel schon ungeheuren Auftrieb. Außerdem wird irgendwann der Punkt kommen, an dem sich die Motivation für Termine mit mir verändert. Anfangs werden Sie normalerweise aus einem gewissen Leidensdruck heraus zu mir kommen. Wenn der gelöst ist, passiert es häufig, dass meine Klienten erkennen, dass sie sich auch ohne Leidensdruck noch weiterentwickeln möchten.
- [Blog](https://www.jangoeritz.de/blog/): Alltagsbeobachtungen, Themen meiner Klienten in meiner Praxis für Psychotherapie in Hamburg – und auch persönliche Erfahrungen inspirieren mich zu den Artikeln, die Sie hier auf meinem Psychologie-Blog lesen können.
- [Über mich](https://www.jangoeritz.de/ueber-mich/): In meiner Arbeit als Heilpraktiker für Psychotherapie lege ich ein besonderes Augenmerk auf die emotionale Ebene. Denn viele innere Konflikte, die uns im Hier und Jetzt zu schaffen machen, haben ihren Ursprung nicht in der Rationalität, sondern in längst vergangenen Momenten. In Zeiten, in denen wir vor allem Gefühl waren. Als Kinder oder Jugendliche haben wir viele Dinge emotional erfahren, ohne sie damals richtig einordnen oder verarbeiten zu können. Diese „Altlasten“ wirken oft unbemerkt weiter und äußern sich heute z.B. in Form von Ängsten, innerem Druck, Gedankenkreisen oder Blockaden.
- [Impressum](https://www.jangoeritz.de/impressum/): Dieses Impressum gilt auch für folgende Social Media Profile:- Mastodon: https://mastodon.social/@psychothherapie- Bluesky: https://web-cdn.bsky.app/profile/psychothherapie.bsky.social- ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/de-de/psychologische-praxis-jan-goeritz/- LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/741412/admin/- Pinterest: https://www.pinterest.de/psychothherapie/
- [Datenschutzerklärung](https://www.jangoeritz.de/datenschutzerklaerung/): Avalex Logo
- [Startseite](https://www.jangoeritz.de/): Hier unterstütze ich Sie als Psychologischer Berater, Heilpraktiker für Psychotherapie und Coach dabei, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entdecken, um Ihnen dann dabei zu helfen, diese in Ihr Leben zu integrieren.

## Glossary Terms
- [Veränderung](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/veraenderung/): Veränderung bezieht sich auf den Prozess, bei dem etwas oder jemand eine Modifikation, Transformation oder Anpassung erfährt. Dies kann auf individueller, organisatorischer oder gesellschaftlicher Ebene geschehen und umfasst physische, psychologische, soziale und strukturelle Aspekte. Veränderungen sind oft ein natürlicher Teil des Wachstums und der Entwicklung und können sowohl freiwillig als auch unfreiwillig erfolgen.
- [Lösungsorientierte Psychologische Beratung](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/loesungsorientierte-beratung/): Lösungsorientierte Psychologische Beratung ist ein Ansatz innerhalb der psychologischen Beratung und Therapie, der den Fokus auf die Lösungen und positiven Veränderungen legt, anstatt sich primär mit Problemen und deren Ursachen zu beschäftigen. Diese Methode betont die Ressourcen und Stärken des Klienten und arbeitet daran, realistische und erreichbare Ziele zu setzen.
- [Lebenslüge](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/lebensluege/): Die Lebenslüge ist ein Konzept, das sowohl in der Literatur als auch in der Psychologie von Bedeutung ist. Ursprünglich stammt der Begriff aus der Literatur, insbesondere von Ibsen, Henrik, der ihn in seinem Werk "Die Wildente" einführte. In der Psychologie wurde das Konzept jedoch insbesondere durch Adler, Alfred, einen österreichischen Arzt und Psychotherapeuten und einen der Gründerväter der Individualpsychologie, bekannt gemacht.
- [Csikszentmihalyi, Mihaly](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/csikszentmihalyi-mihaly/): Csikszentmihalyi, Mihaly wurde am 29. September 1934 in Fiume, Italien (heute Rijeka, Kroatien) geboren. Er erlebte den Zweiten Weltkrieg als Kind, was seine späteren Arbeiten in der Psychologie beeinflusste. Nach dem Krieg wanderte er in die Vereinigten Staaten aus, wo er an der University of Chicago studierte und 1965 seinen Ph.D. in Psychologie erwarb.
- [Gegenwille](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/gegenwille/): Gegenwille ist ein Begriff aus der Psychologie, der sich auf den inneren Widerstand oder die Opposition gegen externe Anforderungen oder Erwartungen bezieht. Es handelt sich um eine Form des psychologischen Widerstands, bei der eine Person unbewusst gegen das vermeintlich Erwartete oder Geforderte rebelliert, oft als Reaktion auf wahrgenommenen Druck oder Kontrollversuche von außen.
- [Baader-Meinhof-Effekt](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/baader-meinhof-effekt/): Der Baader-Meinhof-Effekt, auch als Frequenzillusion bezeichnet, beschreibt das Phänomen, dass, sobald eine Person auf ein neues Wort, eine neue Idee oder ein anderes Konzept aufmerksam wird, sie das Gefühl hat, dieses Element plötzlich überall zu bemerken. Es scheint, als ob das neu gelernte plötzlich omnipräsent wird, obwohl es schon immer da war.
- [Thanatos](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/thanatos/): In der griechischen Mythologie ist Thanatos der personifizierte Geist des Todes. Er ist oft mit seinem Zwilling Hypnos, dem Gott des Schlafes, dargestellt. Der Begriff "Thanatos" wurde jedoch in der Psychologie durch Freud, Sigmund, bekannt, als er ihn zur Beschreibung eines angeborenen Todes- oder Selbstzerstörungstriebs vorschlug.
- [Solomon, Richard L.](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/solomon-richard-l/): Solomon, Richard L. (1918-1995) war ein einflussreicher amerikanischer Psychologe, bekannt für seine Arbeit in den Bereichen Motivation und Emotionen. Solomon absolvierte sein Bachelor-Studium an der University of Pennsylvania und erwarb seinen Ph.D. in Psychologie an der Universität von Michigan.
- [Becker, Ernest](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/becker-ernest/): Becker, Ernest wurde am 27. September 1924 in Springfield, Massachusetts, geboren. Er war ein interdisziplinärer Sozialwissenschaftler, der sich mit vielen Aspekten des menschlichen Lebens beschäftigte. Becker studierte an der Syracuse University, wo er seinen Bachelor-Abschluss erhielt, und setzte sein Studium an der Columbia University fort, wo er seinen Ph.D. in Anthropologie erwarb.
- [Daseinsanalyse](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/daseinsanalyse/): Die Daseinsanalyse ist eine Form der existenziellen Psychotherapie, die ihre Wurzeln in den Philosophien von Martin Heidegger und Søren Kierkegaard hat. Der Begriff "Dasein" stammt aus Heideggers Werk "Sein und Zeit" und bezieht sich auf das individuelle menschliche Sein in der Welt.
- [Anhedonie](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/anhedonie/): Anhedonie ist ein Begriff aus der Psychiatrie und Psychologie, der den Verlust oder die Unfähigkeit, Freude zu empfinden, bezeichnet. Dieser Zustand ist häufig mit verschiedenen psychischen Erkrankungen verbunden, einschließlich Depressionen, Schizophrenie und Sucht.
- [Pinker, Steven](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/pinker-steven/): Pinker, Steven ist ein kanadisch-amerikanischer Kognitionswissenschaftler, Psycholinguist und populärwissenschaftlicher Autor. Er wurde am 18. September 1954 in Montreal, Kanada, geboren. Pinker erhielt seinen Bachelor in Psychologie von der McGill University und promovierte in experimenteller Psychologie an der Harvard University. Er hat an mehreren renommierten Institutionen gelehrt, darunter die Stanford University und das Massachusetts Institute of Technology (MIT), und ist seit 2003 Professor für Psychologie an der Harvard University.
- [Gesetz der Prägnanz](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/gesetz-der-praegnanz/): Das Gesetz der Prägnanz ist ein Prinzip aus der Gestaltpsychologie, das von Max Wertheimer, Wolfgang Köhler und Kurt Koffka in den frühen 20. Jahrhunderten entwickelt wurde. Es besagt, dass Menschen dazu neigen, Wahrnehmungsobjekte so einfach wie möglich zu interpretieren und komplexe Bilder in einfachere Formen zu zerlegen.
- [Hobson, Allan](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/hobson-allan/): Hobson, Allan (*1933) ist ein einflussreicher amerikanischer Psychiater und Emeritus-Professor für Psychiatrie an der Harvard Medical School, bekannt für seine Forschung auf dem Gebiet der Schlaf- und Traumforschung. Geboren in Hartford, Connecticut, erwarb er seinen Medizinabschluss an der Harvard Medical School.
- [Calkins, Mary Whiton](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/calkins-mary-whiton/): Calkins, Mary Whiton (1863-1930) war eine prominente amerikanische Psychologin und Philosophin. Geboren in Hartford, Connecticut, wurde sie zur ersten weiblichen Präsidentin der American Psychological Association (APA) und der American Philosophical Association. Calkins studierte an der Harvard University unter James, William und Munsterberg, Hugo, obwohl ihr offiziell kein Abschluss verliehen wurde, weil sie eine Frau war.
- [Gestaltgesetze](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/gestaltgesetze/): Die Gestaltgesetze, auch bekannt als Gesetze der Gestaltpsychologie, sind eine Reihe von Prinzipien, die erklären, wie unser Gehirn visuelle Informationen organisiert und interpretiert, um komplexe Szenen zu vereinfachen und zu strukturieren. Ursprünglich in den frühen 20. Jahrhundert von deutschen Psychologen wie Wertheimer, Max; Koffka, Kurt und Köhler, Wolfgang entwickelt, stellen sie eine Reaktion auf die Strömungen des Strukturalismus und des Behaviorismus dar.
- [Rescorla, Robert](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/rescorla-robert/): Rescorla, Robert wurde 1940 in Pennsylvania, USA, geboren. Er schloss sein Studium an der University of Pennsylvania ab und promovierte 1966 in Psychologie an der Yale University.
- [Jacobson, Lenore](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/jacobson-lenore/): Informationen über das frühe Leben und die Bildung von Jacobson, Lenore sind spärlich. Sie ist jedoch am bekanntesten für ihre Zusammenarbeit mit Rosenthal, Robert an der berühmten Studie über den Pygmalion-Effekt.
- [Rosenthal, Robert](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/rosenthal-robert/): Rosenthal, Robert wurde am 2. März 1933 in Giessen, Deutschland geboren. Er emigrierte mit seiner Familie in die Vereinigten Staaten als Kind. Er studierte an der University of California, Los Angeles, wo er 1956 seinen Bachelor-Abschluss erwarb. Rosenthal setzte seine Ausbildung fort und erhielt 1959 seinen Doktorgrad in Psychologie von der University of California, Los Angeles.
- [Golem-Effekt](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/golem-effekt/): Der Golem-Effekt ist ein psychologisches Phänomen, bei dem niedrige Erwartungen an die Fähigkeiten oder Leistungen einer Person zu einer Abnahme ihrer Leistung führen. Er ist das Gegenteil des Pygmalion-Effekts. Der Name "Golem" stammt aus der jüdischen Folklore und bezieht sich auf eine Kreatur, die aus Lehm geformt und zum Leben erweckt wird, oft mit destruktiven Folgen. Im Kontext des Golem-Effekts symbolisiert der Name die negativen Konsequenzen, die durch niedrige Erwartungen entstehen können.
- [Pygmalion-Effekt](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/pygmalion-effekt/): Der Pygmalion-Effekt, auch als Rosenthal-Effekt bekannt, bezeichnet das Phänomen, bei dem hohe Erwartungen an die Fähigkeiten einer Person dazu führen, dass diese Person bessere Leistungen erbringt. Der Begriff leitet sich von der griechischen Mythologie ab, in der Pygmalion, ein Bildhauer, sich in eine von ihm geschaffene Statue verliebt, die zum Leben erweckt wird. In der Psychologie bezieht sich der Pygmalion-Effekt auf die Idee, dass Erwartungen die Realität formen können.
- [Sensible Periode](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/sensible-periode/): Die sensible Periode bezieht sich auf einen Zeitraum in der Entwicklung eines Organismus, während dessen das Individuum besonders empfänglich für bestimmte Umweltreize ist. Im Gegensatz zur kritischen Periode, die eine bestimmte Zeitspanne bezeichnet, in der bestimmte Fähigkeiten oder Merkmale erlernt werden müssen, ist die sensible Periode flexibler. Während der sensiblen Periode ist das Erlernen oder die Anpassung an bestimmte Reize effektiver, aber es ist nicht die einzige Zeit, in der diese Entwicklung stattfinden kann.
- [Kritische Periode](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/kritische-periode/): Die kritische Periode in der Biologie und Psychologie bezieht sich auf ein spezifisches Zeitfenster in der Entwicklung eines Organismus, in dem dieser besonders empfänglich für bestimmte Reize aus der Umwelt ist, die für die spätere Entwicklung wesentlich sind. Während dieser Zeit sind die Auswirkungen von Umweltreizen auf die Entwicklung besonders ausgeprägt, und bestimmte Fähigkeiten oder Merkmale können oft nur dann erworben werden, wenn der Organismus den entsprechenden Reizen ausgesetzt ist.
- [Marcia, James](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/marcia-james/): Marcia, James E. wurde im Jahr 1937 geboren. Er ist ein kanadischer Psychologe, der besonders für seine Forschung im Bereich der Identitätsentwicklung während der Adoleszenz bekannt ist. Über sein frühes Leben ist wenig bekannt, aber seine akademische Laufbahn führte ihn zu einem starken Fokus auf Entwicklungspsychologie und Identitätsthemen bei Jugendlichen.
- [Gesetz der Ähnlichkeit](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/gesetz-der-aehnlichkeit/): Das Gesetz der Ähnlichkeit ist eines der grundlegenden Prinzipien der Gestaltpsychologie und bezieht sich darauf, wie Menschen visuelle Elemente in Gruppen wahrnehmen. Laut diesem Gesetz neigen Menschen dazu, Objekte, die sich ähneln, als Teil einer Gruppe oder Muster zu betrachten, während sie Objekte, die sich nicht ähneln, als separate Einheiten wahrnehmen. Ähnlichkeit kann sich auf verschiedene Merkmale wie Farbe, Form, Größe oder Textur beziehen.
- [Lazarus, Richard](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/lazarus-richard/): Lazarus, Richard wurde am 3. März 1922 in New York City geboren und war ein einflussreicher amerikanischer Psychologe, der sich auf die Bereiche Emotionen und Stress spezialisiert hat. Er erlangte 1942 seinen Bachelor-Abschluss an der City College of New York und 1948 promovierte er in Psychologie an der University of Pittsburgh.
- [Modelllernen](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/modelllernen/): Modelllernen, auch bekannt als Beobachtungslernen oder Imitationslernen, ist ein Lernprozess, bei dem ein Individuum neues Verhalten oder neue Informationen durch Beobachtung anderer erlernt. Dieser Prozess beinhaltet das Beobachten, Speichern und Nachahmen von Verhaltensweisen, die von einem Modell, wie einem Elternteil, Lehrer oder Gleichaltrigen, gezeigt werden.
- [Kagan, Jerome](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/kagan-jerome/): Kagan, Jerome wurde am 25. Februar 1929 in Newark, New Jersey, geboren. Er ist ein renommierter amerikanischer Entwicklungspsychologe, der maßgeblich dazu beigetragen hat, das Verständnis der Entwicklung von Kindern zu vertiefen. Kagan erwarb seinen Bachelor-Abschluss an der Rutgers University und seinen Ph.D. in Psychologie an der Yale University.
- [Selbstwahrnehmungstheorie](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/selbstwahrnehmungstheorie/): Die Selbstwahrnehmungstheorie ist eine sozialpsychologische Theorie, die von Bem, Daryl in den 1960er Jahren entwickelt wurde. Sie besagt, dass Menschen ihre eigenen Einstellungen, Gefühle und inneren Zustände durch Beobachtung ihres eigenen Verhaltens und dessen Umstände ableiten, besonders wenn sie unsicher sind. Laut dieser Theorie schließen Menschen von ihrem Verhalten auf ihre Einstellungen, ähnlich wie sie Schlussfolgerungen über die Einstellungen anderer aufgrund deren Verhaltens ziehen würden.
- [Steele, Claude](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/steele-claude/): Steele, Claude M. wurde 1946 geboren und ist ein renommierter amerikanischer Sozialpsychologe. Er ist bekannt für seine Arbeit zur Stereotypenbedrohung und zur Identitätskontingenz. Steele erhielt seinen Bachelor-Abschluss in Psychologie von der Hiram College und seinen Ph.D. in Sozialpsychologie von der Ohio State University.
- [Soziale Erleichterung](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/soziale-erleichterung/): Soziale Erleichterung bezeichnet das Phänomen, dass die Anwesenheit anderer Menschen die Leistung eines Individuums in bestimmten Aufgaben verbessern kann. Das Konzept wurde erstmals von Triplett, Norman im Jahr 1898 beschrieben, als er feststellte, dass Radfahrer schneller fuhren, wenn sie gegen andere antraten, als wenn sie alleine fuhren. Spätere Forschungen zeigten, dass soziale Erleichterung nicht nur in Wettkampfsituationen auftritt, sondern auch, wenn andere Menschen einfach nur anwesend sind.
- [Gesetz der Nähe](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/gesetz-der-naehe/): Das Gesetz der Nähe ist ein Prinzip aus der Gestaltpsychologie, das besagt, dass Objekte, die in räumlicher Nähe zueinander stehen, tendenziell als zusammengehörig wahrgenommen werden. Das Konzept wurde von der Berliner Schule der Gestaltpsychologie entwickelt, zu deren bekanntesten Vertretern Wertheimer, Max; Koffka, Kurt; und Köhler, Wolfgang gehören.
- [Sternberg, Robert](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/sternberg-robert/): Sternberg, Robert J. ist ein prominenter amerikanischer Psychologe, bekannt für seine Arbeit in den Bereichen Intelligenz, Kreativität, Weisheit und Liebestheorien. Geboren im Jahr 1949, erwarb er seinen Bachelor-Abschluss an der Yale University und seinen Ph.D. in Psychologie von der Stanford University.
- [Selbstbestimmungstheorie](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/selbstbestimmungstheorie/): Die Selbstbestimmungstheorie ist ein Modell der menschlichen Motivation, das von den Psychologen Deci, Edward L. und Ryan, Richard M. entwickelt wurde. Sie geht davon aus, dass Menschen von Natur aus aktive Wesen mit einem angeborenen Streben nach Wachstum und Integration sind. Die Theorie unterscheidet zwischen autonomen (selbstbestimmten) und kontrollierten (von außen bestimmten) Formen der Motivation und legt nahe, dass diese unterschiedliche Auswirkungen auf das Wohlbefinden und die Leistung haben können.
- [Deci, Edward](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/deci-edward/): Deci, Edward L. ist ein renommierter amerikanischer Psychologe und Professor an der University of Rochester in New York. Er wurde 1942 geboren und erlangte 1967 seinen Bachelor-Abschluss in Psychologie an der University of Pennsylvania. 1970 erhielt er seinen Ph.D. in Psychologie von der Carnegie Mellon University.
- [Kognitive Neurowissenschaft](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/kognitive-neurowissenschaft/): Die Kognitive Neurowissenschaft ist ein interdisziplinäres Forschungsgebiet, das sich auf die Untersuchung der neuronalen Mechanismen hinter kognitiven Funktionen konzentriert. Sie verbindet Elemente der Psychologie, Neurowissenschaften, Kognitionswissenschaft und Computertechnik, um zu verstehen, wie das Gehirn Informationen verarbeitet und kognitive Fähigkeiten wie Lernen, Erinnern, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Entscheidungsfindung unterstützt.
- [Zajonc, Robert](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/zajonc-robert/): Zajonc, Robert, wurde am 23. November 1923 in Lodz, Polen, geboren und starb am 3. Dezember 2008. Er war ein bedeutender Sozialpsychologe, der in den Vereinigten Staaten lehrte und forschte. Zajonc überlebte den Zweiten Weltkrieg in Europa und emigrierte 1948 in die Vereinigten Staaten. Dort erhielt er 1955 seinen Ph.D. in Psychologie von der University of Michigan.
- [Projektive Tests](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/projektive-tests/): Projektive Tests sind psychologische Bewertungstools, die dazu dienen, unbewusste Gefühle, Gedanken und Verhaltensmuster zu enthüllen. Diese Tests basieren auf der projektiven Hypothese, die besagt, dass Individuen, wenn sie mit mehrdeutigen oder unscharfen Reizen konfrontiert werden, dazu neigen, diese auf eine Weise zu interpretieren oder zu "projizieren", die ihre eigenen inneren Konflikte, Wünsche und Persönlichkeitsmerkmale widerspiegelt.
- [May, Rollo](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/may-rollo/): May, Rollo, geboren am 21. April 1909 in Ada, Ohio, und gestorben am 22. Oktober 1994, war ein amerikanischer existenzieller Psychologe und Autor. May wuchs in einer dysfunktionalen Familie auf und hatte in seiner Jugend viele persönliche Kämpfe zu bewältigen. Er schrieb sich am Michigan State College ein, später wechselte er zur Oberlin College, wo er seinen Bachelor-Abschluss in Englisch machte. Später erhielt er seinen Master in Theologie vom Union Theological Seminary und seinen Ph.D. in klinischer Psychologie von der Columbia University im Jahr 1949.
- [Alexithymie](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/alexithymie/): Alexithymie ist ein psychologisches Konstrukt, das sich auf eine Schwierigkeit bei der Identifizierung und Beschreibung von Emotionen bezieht. Der Begriff wurde 1972 von Sifneos, Peter E., eingeführt und leitet sich von den griechischen Wörtern für "keine Worte" (a-, lexis) und "Emotion" (thymos) ab.
- [Eriksons Stufen der psychosozialen Entwicklung](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/eriksons-stufen-der-psychosozialen-entwicklung/): Eriksons Stufen der psychosozialen Entwicklung sind ein Modell, das vom deutsch-amerikanischen Entwicklungspsychologen Erikson, Erik Homburger, entwickelt wurde. Dieses Modell beschreibt acht aufeinander folgende Entwicklungsstadien, die eine Person durchlaufen soll, beginnend im Säuglingsalter und endend im hohen Alter. Jedes Stadium wird durch einen spezifischen Konflikt gekennzeichnet, der gelöst werden muss, um erfolgreich in die nächste Phase zu übergehen.
- [Harlow, Harry](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/harlow-harry/): Harlow, Harry Frederick, geboren am 31. Oktober 1905 in Fairfield, Iowa, und gestorben am 6. Dezember 1981, war ein amerikanischer Psychologe, bekannt für seine wegweisenden Studien zur Affektiven Bindung und sozialen Isolation bei Primaten. Er wurde als Harry Israel geboren und änderte seinen Namen in Harlow während seiner Studienzeit, um den in jener Zeit vorherrschenden Antisemitismus zu entgehen. Harlow erwarb seinen Ph.D. in Psychologie an der Stanford University im Jahr 1930.
- [Lateralisation](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/lateralisation/): Lateralisation bezieht sich auf die Tendenz für bestimmte mentale oder physische Funktionen, in einer bestimmten Hemisphäre des Gehirns dominant zu sein. Der Begriff "Lateralisation" wird oft in Bezug auf die Lateralisation von Gehirnfunktionen verwendet, insbesondere in Bezug auf Unterschiede in den Funktionen der rechten und linken Hemisphäre.
- [Identitätstheorie](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/identitaetstheorie/): Die Identitätstheorie ist eine philosophische Ansicht, die in der Philosophie des Geistes entwickelt wurde und besagt, dass geistige Zustände und physische Zustände im Grunde genommen identisch sind. Die Theorie wurde erstmals in den 1950er Jahren von Place, Ullin T., Smart, John Jamieson Carswell, und Feigl, Herbert formuliert und weiterentwickelt.
- [Gazzaniga, Michael](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/gazzaniga-michael/): Gazzaniga, Michael S., geboren am 12. Dezember 1939 in Los Angeles, Kalifornien, ist ein renommierter Neurowissenschaftler, bekannt für seine bedeutenden Beiträge zum Verständnis der Organisation des Gehirns und insbesondere der Hirnhälften. Gazzaniga schloss sein Bachelor-Studium an der Dartmouth College 1961 ab und erlangte 1964 seinen Doktortitel in Psychobiologie an der California Institute of Technology (Caltech) unter der Betreuung von Roger Sperry, einem Nobelpreisträger.
- [Double Bind](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/double-bind/): Der Begriff "Double Bind" wurde von Bateson, Gregory und seinem Forschungsteam in den 1950er Jahren eingeführt und bezeichnet eine spezielle Form der paradoxen Kommunikation. Eine Double Bind Botschaft beinhaltet zwei oder mehr widersprüchliche Mitteilungen, die auf verschiedenen Kommunikationsebenen gesendet werden und die eine Person in eine Zwickmühle bringen, weil jede Mitteilung die andere negiert.
- [Attributionstheorie](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/attributionstheorie/): Die Attributionstheorie ist ein psychologisches Konzept, das von Heider, Fritz in den 1950er Jahren entwickelt wurde. Sie befasst sich mit den Prozessen, durch die Menschen die Ursachen für das Verhalten anderer Menschen und ihre eigenen Verhaltensweisen erklären. Das Wort "Attribution" bezieht sich auf den Prozess, durch den Individuen versuchen, Verhaltensursachen zu identifizieren und zu verstehen.
- [Rotter, Julian](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/rotter-julian/): Rotter, Julian B. war ein einflussreicher amerikanischer Psychologe, der für seine Arbeiten in der sozialen Lerntheorie und Persönlichkeitspsychologie bekannt ist. Geboren am 22. Oktober 1916 in Brooklyn, New York, erhielt er 1937 seinen Bachelor-Abschluss an der University of Brooklyn und erwarb seinen Ph.D. in klinischer Psychologie an der Indiana University im Jahr 1941.
- [Tulving, Endel](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/tulving-endel/): Tulving, Endel ist ein estnisch-kanadischer Psychologe und kognitiver Neurowissenschaftler, bekannt für seine wegweisende Arbeit in der Erforschung des menschlichen Gedächtnisses. Tulving wurde 1927 in Petseri, Estland, geboren und emigrierte 1949 nach Kanada, wo er seine Ausbildung an der Universität Toronto fortsetzte. Er erwarb dort 1957 seinen Ph.D. in Psychologie.
- [Reaktive Hemmung](https://www.jangoeritz.de/woerterbuch/reaktive-hemmung/): Reaktive Hemmung ist ein psychologischer Begriff, der das Phänomen beschreibt, dass das Lernen oder die Ausführung einer neuen Aufgabe durch die vorherige Ausführung einer anderen, unterschiedlichen Aufgabe beeinträchtigt wird. Dieses Phänomen wird oft in Lern- und Gedächtnisstudien untersucht.

## Zitate
- [*Erika J. Chopich – Wunden der Kindheit](https://www.jangoeritz.de/zitate/erika-j-chopich-wunden-der-kindheit/)
- [*unbekannt – Langeweile](https://www.jangoeritz.de/zitate/unbekannt-langeweile/)
- [*Benjamin Spock – Selbst-Vertrauen](https://www.jangoeritz.de/zitate/142120-2/)
- [*Friedrich Nietzsche – Ziel vergessen](https://www.jangoeritz.de/zitate/friedrich-nietzsche-ziel-vergessen/)
- [*Oscar Wilde – Gedächtnis = Tagebuch](https://www.jangoeritz.de/zitate/oscar-wilde-gedaechtnis-tagebuch/)
- [*Albert Einstein – der Dumme Fisch](https://www.jangoeritz.de/zitate/albert-einstein-der-dumme-fisch/)
- [*Jon Kabat-Zinn – Achtsamkeit](https://www.jangoeritz.de/zitate/jon-kabat-zinn-achtsamkeit/)
- [*Martin Seligman – Scheitern & eigene Stärke](https://www.jangoeritz.de/zitate/martin-seligman-scheitern-eigene-staerke/)
- [*Joey Ramone – Spielen](https://www.jangoeritz.de/zitate/joey-ramone-spielen/)
- [*Bob Dylan – Dichter](https://www.jangoeritz.de/zitate/bob-dylan-dichter/)
- [*Heiner Müller – Recht haben im Drama](https://www.jangoeritz.de/zitate/heiner-mueller-recht-haben-im-drama/)
- [*Khalil Gibran – Freude & Trauer](https://www.jangoeritz.de/zitate/113590-2/)
- [*Armin Mueller-Stahl – Funktionieren vs. Abenteuer](https://www.jangoeritz.de/zitate/armin-mueller-stahl-funktionieren-vs-abenteuer/)
- [*Marie Luise Ritter – Umwege](https://www.jangoeritz.de/zitate/marie-luise-ritter-umwege/)
- [*Carl Rogers – Gutes Leben](https://www.jangoeritz.de/zitate/108687-2/)
- [*Nelson Mandela – Unmöglich?](https://www.jangoeritz.de/zitate/nelson-mandela-unmoeglich/)
- [*Ernst Ferstl – Ich bin wie ich bin](https://www.jangoeritz.de/zitate/ernst-ferstl-ich-bin-wie-ich-bin/)
- [*Gabor Maté – Authentizität](https://www.jangoeritz.de/zitate/gabor-mate-authentizitaet/)
- [*Rick Rubin – Geduld](https://www.jangoeritz.de/zitate/rick-rubin-geduld/)
- [*Haruki Murakami – Du kannst dir nicht entkommen](https://www.jangoeritz.de/zitate/haruki-murakami-du-kannst-dir-nicht-entkommen/)
- [*Gabor Maté – Sucht & Schmerz](https://www.jangoeritz.de/zitate/gabor-mate-sucht-schmerz/)
- [*Gabor Maté – Schmerz kann man nicht entkommen](https://www.jangoeritz.de/zitate/gabor-mate-schmerz-kann-man-nicht-entkommen/)
- [*Jan Göritz – Grund für Unzufriedenheit](https://www.jangoeritz.de/zitate/jan-goeritz-grund-fuer-unzufriedenheit/)
- [*Wilhelm Busch – Ausdauer](https://www.jangoeritz.de/zitate/wilhelm-busch-ausdauer/)
- [*Jan Göritz – Frei von Fehlern, frei von Gefühlen](https://www.jangoeritz.de/zitate/jan-goeritz-frei-von-fehlern-frei-von-gefuehlen/)
- [*Katja Duregger – Schmerz durch Familien](https://www.jangoeritz.de/zitate/katja-duregger-schmerz-durch-familien/)
- [*Albert Camus – Leben ist die Summe von Entscheidungen](https://www.jangoeritz.de/zitate/albert-camus-leben-ist-die-summe-von-entscheidungen/)
- [*Robert Bosch – Geld und Löhne](https://www.jangoeritz.de/zitate/robert-bosch-geld-und-loehne/)
- [*Pablo Picasso – Sinn und Ziel des Lebens](https://www.jangoeritz.de/zitate/pablo-picasso-sinn-und-ziel-des-lebens/)
- [*Nelson Mandela – Selbst klein halten](https://www.jangoeritz.de/zitate/nelson-mandela-selbst-klein-halten/)
- [*Yves Montand – Mittel gegen Altern](https://www.jangoeritz.de/zitate/yves-montand-mittel-gegen-altern/)
- [*Flea – Qualität braucht Chaos](https://www.jangoeritz.de/zitate/flea-qualitaet-braucht-chaos/)
- [*Brené Brown – Wissen & Sein](https://www.jangoeritz.de/zitate/brene-brown-wissen-sein/)
- [*Joan Aiken – Worte & Gewürze](https://www.jangoeritz.de/zitate/joan-aiken-worte-gewuerze/)
- [*Stefan Zweig – Verstehen statt richten](https://www.jangoeritz.de/zitate/stefan-zweig-verstehen-statt-richten/)
- [*Theresa von Avila – Tun, was Liebe weckt](https://www.jangoeritz.de/zitate/theresa-von-avila-tun-was-liebe-weckt/)
- [*Michelle D’Avella – Wut und Wahrheit](https://www.jangoeritz.de/zitate/michelle-davella-wut-und-wahrheit/)
- [*Henry James – Toleranz](https://www.jangoeritz.de/zitate/henry-james-toleranz/)
- [*Rick Rubin – Wettbewerb & Schwingung](https://www.jangoeritz.de/zitate/rick-rubin-wettbewerb-schwingung/)
- [*Mark Waschke – Punk ist](https://www.jangoeritz.de/zitate/mark-waschke-punk-ist/)
- [*Francesco Petrarca – Feinde des Friedens](https://www.jangoeritz.de/zitate/francesco-petrarca-feinde-des-friedens/)
- [*George Bernard Shaw – Demokratie](https://www.jangoeritz.de/zitate/george-bernard-shaw-demokratie/)
- [*Johnny Ramone – Musik selber machen](https://www.jangoeritz.de/zitate/johnny-ramone-musik-selber-machen/)
- [*Marianne Faithfull – Rebellion](https://www.jangoeritz.de/zitate/marianne-faithfull-rebellion/)
- [*Cliff Burton – Mach wie verrückt weiter](https://www.jangoeritz.de/zitate/cliff-burton-mach-wie-verrueckt-weiter/)
- [*Selma Lagerlöf – Selbstakzeptanz ist Frieden](https://www.jangoeritz.de/zitate/selma-lagerloef-selbstakzeptanz-ist-frieden/)
- [*Rick Rubin – Erkenne, wann etwas gut ist](https://www.jangoeritz.de/zitate/rick-rubin-erkenne-wann-etwas-gut-ist/)
- [*Bob Marley – Ein eigenes Universum](https://www.jangoeritz.de/zitate/bob-marley-ein-eigenes-universum/)
- [*Klaus Ender – Weg zur Natur zu sich](https://www.jangoeritz.de/zitate/klaus-ender-weg-zur-natur-zu-sich/)
- [*Ernst Ferstl – Freundliches Wort](https://www.jangoeritz.de/zitate/ernst-ferstl/)

## Kategorien
- [Psychologie](https://www.jangoeritz.de/category/psychologie/)

## Schlagwörter