Gefühle? Was soll das denn bringen?

Gefühle? Was soll das denn bringen? - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Gefühle unter Verschluss „Was soll mir das denn bringen?“ – diese Frage höre ich von meinen Klienten häufiger dann, wenn es darum geht, den angestauten Gefühlen bezüglich einer bestimmten Person Luft zu machen.Bei den Gefühlen handelt es sich in erster Linie um unangenehme Gefühlsregungen wie:

Begeisterung – Wegweiser des Lebens

Wegweiser Begeisterung - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Wegweiser Als ich neulich mit unseren Hunden unterwegs war, sah ich auf dem Boden einen Zweig in der Form eines Pfeils. Ich dachte spontan an „Wegweiser des Lebens“ und über diesem Gedanken landete ich bei einem Klienten, der schon vieles versucht hatte aber dennoch noch nicht auf seinem Weg war.Die Themen, um die es sich […]

M&F – Grundlagen einer Partnerschaft

M&F - Partnerschaft - Hochzeit Julia&Jan Göritz - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Partnerschaft Was sind die Grundlagen für eine liebevolle, respektvolle und tragfähige Partnerschaft?Diese Frage hat sich bestimmt jeder erwachsene Mensch schon einmal gestellt.Die Ärzte beschreiben in ihrem Song „M&F“ zunächst das genaue Gegenteil:“Männer und Frauen sind das nackte GrauenWie sie sich stundenlang tief in die Augen schauenUnd die Frauen anderen Frauen ihre Männer klauenUnd die Männer […]

Wie kann ich neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entwickeln?

Zitat Jan Göritz - Perspektiven - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologischer Berater, Psychotherapeut (HeilprG) in Hamburg

Ich wurde von Ratgeber Lifestyle gebeten, einen Artikel zum Thema „Neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entwickeln“ zu schreiben. Dieser Bitte bin ich gerne nachgekommen.Zusammenfassend kann ich sagen, dass auch hier die Grundlage ist, eine gute Beziehung und einen guten Zugang zu sich selbst zu haben, denn wenn wir es nicht schaffen, entsprechend dem zu leben, was in […]

Träume

Träume - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Mir begegnen in meiner Praxis immer wieder Menschen, die mir von ihren Träumen erzählen um sie im nächsten Augenblick wieder umzuwerfen, weil sie „zu unrealistisch“ sind.Was ist denn dann realistisch? Beziehungsweise: was ist denn unrealistisch? 

Golfbälle, Bier und das Leben

Golfbälle - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Was haben Golfbälle, Blumentöpfe und Bier mit dem Leben zu tun? Wenn die Dinge in Ihrem Leben immer schwieriger werden,wenn der Tag mehr als 24 Stunden haben müßte,dann denken Sie mal an den „Blumentopf und das Bier“:Ein Professor stand vor seiner Philosophie-Klasse und hatte einige Gegenstände vor sich.Als der Unterricht begann, nahm er wortlos einen […]

Der richtige Augenblick

Ampel mit Herz - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Der richtige Augenblick Möglicherweise kennen Sie das: Sie haben eine Idee und machen sich an die Umsetzung. Aber irgendwie hakt es. Sie müssen mehr und mehr Kraft einsetzen und trotzdem läuft es nicht nach Ihren Wünschen.

Fernbeziehung / Wochenendbeziehung

Fernbeziehung - Abschied - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Interview zum Thema Fernbeziehung Nach der Urlaubszeit scheint das Thema „Fernbeziehung“ wieder vermehrt im Vordergrund zu stehen, jedenfalls hat NDR2 am 16.08.2010 dieses Thema für den NDR2 Morgen aufgegriffen und im Vorwege hierzu ein Interview mit mir geführt: https://www.jangoeritz.de/wp-content/uploads/2010/08/Fernbeziehung.mp3.Hier ist eine kurze Abhandlung dazu, wichtige Fragen, Antworten und Lösungsideen: