Psychologische Beratung und Psychotherapie in Hamburg

Jan Göritz // Heilpraktiker für Psychotherapie

Bewusst leben (Psychologie für den Alltag) – 03 – Das Innehalten – Gewahr werden

Publiziert 17. August 2016 | Von Jan Göritz

Warum reagieren wir auf Reize so, wie wir reagieren? Können wir daran etwas ändern?

Der Psychologe und Konflikttrainer George Pennington über die Macht des Innehaltens zwischen Wahrnehmung und Reaktion:

Screenshot:

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Veröffentlicht unter Leben, Psychologie, Video | Verschlagwortet mit Achtsamkeit, Beobachter, Bewusstsein, Wahrnehmung

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