Bewusst leben (Psychologie für den Alltag) – 03 – Das Innehalten – Gewahr werden

Warum reagieren wir auf Reize so, wie wir reagieren? Können wir daran etwas ändern?

Der Psychologe und Konflikttrainer George Pennington über die Macht des Innehaltens zwischen Wahrnehmung und Reaktion:

Bewusst leben - George Pennington - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychotherapeut (HpG) und Psychologischer Berater in Hamburg

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