Meditations-Podcast

Meditations-Podcast - Sonnenuntergang - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
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Meditations-Podcast

Der Begriff Meditation ist in meinen Artikeln schon einige Male aufgetaucht. Ich habe vor einiger Zeit einen Podcast entdeckt, der mich begeistert hat, da er sich auf das Wesentliche konzentriert: Meditation und Achtsamkeit – ganz bodenständig. Dazu erzählt Podcast-Betreiber und Sprecher Oliver Wunderlich jeweils kleine, teils autobiographische Anekdoten und Geschichten rund um das Thema Meditation.

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#Meditation und #Achtsamkeit lassen sich gut in den #Alltag integrieren.
#psychotHHerapie via @psychothherapie
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