Erfolg

Yeah - Erfolg - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologischer Berater, Psychotherapeut (HeilprG) in Hamburg

In meinen Sitzungen ist das Thema “Erfolg” immer wieder präsent und grundsätzlich kann ich feststellen, dass Menschen gerne erfolgreich sind.
Die Frage ist aber: Wie wird Erfolg definiert?

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Gute Vorsätze – warum sind sie so schwer einzuhalten?

Gute Vorsätze - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Gute Vorsätze

Nicht nur zu Silvester, auch an jedem anderen Tag im Jahr werden gute Vorsätze gefasst:

  • nicht mehr rauchen
  • keinen oder weniger Alkohol
  • gesündere Ernährung
  • mehr Sport / Bewegung
  • weniger Zeit im Büro
  • mehr Zeit mit der Familie
  • mehr Ruhe und Entspannung

Sie haben vielleicht schon am eigenen Leib, vielleicht aber auch bei Freunden oder Bekannten festgestellt, dass gute Vorsätze manchmal nur schwer einzuhalten sind. Und vielleicht haben Sie sich auch schon gefragt, warum das so ist.

Warum scheitern so viele gute #Vorsätze?  #psychothherapie #gutevorsätze via @psychothherapie Weiterlesen
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