Wenn Trauer und Schmerz zurückgehalten werden

Trauer ist ein Fluss - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Umgang mit Schmerz Trauer und Schmerz hat im Laufe seines Lebens jeder schon kennengelernt. Wie stark deren Einfluss auf unser Leben ist, hängt in hohem Maße davon ab, wie wir gelernt haben, mit Gefühlen wie Trauer, Enttäuschung und Schmerz umzugehen.In machen Familien ist es in Ordnung, Gefühle zu haben und zu zeigen, in anderen Familien scheint […]

Wenn Trauer und Schmerz zurückgehalten werden

Drei schöne Dinge

Smiley - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Drei schöne Dinge – jeden Tag Unsere Tage verlaufen ganz unterschiedlich: mal wissen wir nicht, wo uns der Kopf steht, mal haben wir das Gefühl, als würde sich nichts bewegen – und manchmal haben wir einen echt guten Tag erlebt.In der Regel gehen wir mit der Energie des Tages zu Bett: genervt, unausgelastet oder auch […]

Drei schöne Dinge