Gelassenheit
So manches Mal reiben wir uns gedanklich auf und versuchen, Dinge „unter Kontrolle“ zu bringen, die sich in Wahrheit gar nicht kontrollieren lassen:
Glück
Glück ist in meinen Sitzungen immer wieder ein großes Thema und viele Menschen scheinen sich nach einem dauerhaften Glücksgefühl zu sehnen. Manchmal scheint es sogar so, als…
Drei schöne Dinge
Drei schöne Dinge – jeden Tag Unsere Tage verlaufen ganz unterschiedlich: mal wissen wir nicht, wo uns der Kopf steht, mal haben wir das Gefühl, als würde sich nichts bewegen – und manchmal haben wir einen echt guten Tag erlebt.In der Regel gehen wir mit der Energie des Tages zu Bett: genervt, unausgelastet oder auch […]
Meditations-Podcast
Meditations-Podcast Der Begriff Meditation ist in meinen Artikeln schon einige Male aufgetaucht. Ich habe vor einiger Zeit einen Podcast entdeckt, der mich begeistert hat, da er
Begeisterung – Wegweiser des Lebens
Wegweiser Als ich neulich mit unseren Hunden unterwegs war, sah ich auf dem Boden einen Zweig in der Form eines Pfeils. Ich dachte spontan an „Wegweiser des Lebens“ und über diesem Gedanken landete ich bei einem Klienten, der schon vieles versucht hatte aber dennoch noch nicht auf seinem Weg war.Die Themen, um die es sich […]
Schönheit (Interview mit einfach.sein)
Interview zum Thema Schönheit Die Zeitschrift einfach.sein hat mich zum Thema befragt.
Wie wirkt Psychotherapie? (Video)
Psychotherapie In diesem Video wird die Frage behandelt, wie Therapie wirkt. Genau mit dieser Frage haben sich neun deutsche Uni-Kliniken im Rahmen einer Studie beschäftigt. Dabei wurde unter anderem belegt, dass eine Therapie der Psyche tatsächlich die Funktion des Gehirns verändern kann.
M&F – Grundlagen einer Partnerschaft
Partnerschaft Was sind die Grundlagen für eine liebevolle, respektvolle und tragfähige Partnerschaft?Diese Frage hat sich bestimmt jeder erwachsene Mensch schon einmal gestellt.Die Ärzte beschreiben in ihrem Song „M&F“ zunächst das genaue Gegenteil:“Männer und Frauen sind das nackte GrauenWie sie sich stundenlang tief in die Augen schauenUnd die Frauen anderen Frauen ihre Männer klauenUnd die Männer […]
Pflichten: Von Mücken und Schmeissfliegen
Sie kennen vielleicht die Geschichte von den Golfbällen, dem Kies, dem Sand und dem Bier. Dort geht es um die Prioritäten im Leben und wieviel Raum man ihnen einräumt.Auch in diesem Artikel geht es um Prioritäten, allerdings unter einem anderen Aspekt: Veränderte Lebensumstände Es kommt immer wieder vor, dass wir mit veränderten Lebensumständen konfrontiert sind.
Wann Erfolg glücklich macht – und wann nicht
Dieter Lange hält den sehenswerten 20-minütigen Vortrag „Wann Erfolg glücklich macht – und wann nicht.“Dass es ein Irrglaube ist, dass Erfolg zwangsläufig glücklich macht, beweisen etliche prominente Beispiele.
