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Wichtig & Dringend - Eisenhower-Matrix - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Eigenverantwortung

Dringend oder wichtig?

Was ist dringend, was ist wichtig? Viele Menschen haben das Problem, dass sie sich falsche Prioritäten setzen und sich so regelmäßig verzetteln. Die Steuererklärung bleibt

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Aufregen - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Achtsamkeit

Sich aufregen

Sich aufregen „Hast du schon gehört, was Klaus-Peter wieder gemacht hat?“ „Das kann ja wohl nicht wahr sein!“, „Was bilden die (da oben) sich eigentlich

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Neubeginn - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburgi
Eigenverantwortung

Neubeginn

Neubeginn „Wenn ich noch mal von vorne anfangen könnte…“, „noch einmal jung sein…“.Das sind nur zwei Sätze aus einem großen Repertoire von Sätzen, die sich

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Müssen oder Wollen - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburgi
Bewusstsein

Müssen oder Wollen

Müssen oder wollen? Kennen Sie das auch, dass Ihr Kalender aus allen Nähten platzt? Der Chef gibt Ihnen eine dringende Aufgabe zum nächsten Tag. Ihr

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Bonsai durch Dominanz der Eltern - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburgi
Eigenverantwortung

Elterliche Dominanz

„Gut gehalten“ oder „Babyface“? „Du hast dich aber gut gehalten“ und „man sieht dir dein Alter gar nicht an“ sind zwei Komplimente für erwachsene Menschen,

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Schuld - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Eigenverantwortung

1, 2, 3 – und Schuld bist du!

Schuld Immer wieder sitzen mir Klienten gegenüber, die Schwierigkeiten damit haben, die Verantwortung für sich selbst und ihr Leben zu übernehmen. Die Auswirkungen für den

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Inneres Kind - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Identität

Sicherer Stand (Teil 2)

Teil 1 finden Sie hier Sicherer Stand – den zweiten Fuß in die Gegenwart holen Wie bekommen wir denn den zweiten Fuß in die Gegenwart?

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Konflikte in der Familie - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg
Beziehung

Konflikte in der Familie

Konflikte in der Familie Ich bin von „Ratgeber Lifestyle“ gebeten worden, einen Artikel zum Thema „Konflikte in der Familie“ zu schreiben.Wesentlich dabei schienen mir zwei

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