Gefühle? Was soll das denn bringen?

Gefühle? Was soll das denn bringen? - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Gefühle unter Verschluss „Was soll mir das denn bringen?“ – diese Frage höre ich von meinen Klienten häufiger dann, wenn es darum geht, den angestauten Gefühlen bezüglich einer bestimmten Person Luft zu machen.Bei den Gefühlen handelt es sich in erster Linie um unangenehme Gefühlsregungen wie:

Die eigenen Schätze finden

Zitat Milton H. Erickson - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologischer Berater, Psychotherapeut (HeilprG) in Hamburg

Die eigenen Schätze Leben bedeutet, dass es auf und ab geht – mal mehr, mal weniger. Die Dinge, die gut laufen, die schönen Momente sind einfach ins Leben zu integrieren. Aber was ist mit den Momenten, die man am liebsten streichen würde? Auch die sind Teil unseres Lebens, ob wir wollen oder nicht. Nur ist […]

Virginia Satir – 19 Leitsätze

Virginia Satir - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Virginia Satir (26.06.1916 – 10.09.1988) war eine bedeutende Familientherapeutin, die sich schon als Mädchen vorgenommen hat, „Familiendetektivin“ zu werden. Viele Ihrer Ideen prägen die psychotherapeutische Arbeit. Zum Beispiel die Fünf Freiheiten.Hier möchte ich Ihnen einige ihrer Leitsätze vorstellen, die bis heute nichts an ihrer Gültigkeit eingebüßt haben und die auch einen Einfluss auf meine Arbeit […]

Virginia Satir – 19 Leitsätze

Erich Fromm – Psychologie für Nichtpsychologen

Erich Fromm - Psychologie für Nichtpsychologen - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

„Psychologie für Nichtpsychologen“ – ein Vortrag von Erich Fromm.„Die Analyse sollte nicht zu lange dauern, …dann sollte man beginnen, sich selbst zu analysieren.“ Erich Fromm (1900-1980) gibt eine allgemein verständliche Einführung in

Erich Fromm – Psychologie für Nichtpsychologen

Dankbarkeit und Besinnung

Dankbarkeit und Besinnung - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Dankbarkeit Dankbarkeit spielt eine große Rolle dabei, ein zufriedenes und glückliches Leben zu führen. Trotzdem verlieren manche Menschen aus den Augen, wofür sie dankbar sein können: Arbeit, Kinder, Haushalt, Freunde, Familie – im Handumdrehen ist ein Tag, eine Woche, ein Monat vorbei und man hat das Gefühl, dass man nur noch von Terminen und Verpflichtungen […]

The Scary Guy

The Scary Guy - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

The Scary Guy Eine sehenswerte Doku über The Scary Guy, dessen Wesen und dessen Erscheinung unsere Vorurteile

The Scary Guy