Herzlich Willkommen
auf meinem Psychologie-Blog

Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologischer Berater, Psychotherapeut (HeilprG) in Hamburg

Alltagsbeobachtungen, Themen meiner Klienten in meiner Praxis für Psychotherapie in Hamburg – und auch persönliche Erfahrungen inspirieren mich zu den Artikeln, die Sie hier auf meinem Psychologie-Blog lesen können.

Es geht um:

Themen, die uns bei unserer persönlichen Entfaltung im Wege stehen,
um Mut,
um Entscheidungen,
um Partnerschaft,
um Freundschaft,
um veränderte Perspektiven,
und um viele weitere wichtige Dinge des Lebens.

Viel Spaß beim Lesen!
Jan Göritz

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Alle Neuigkeiten

Sicherer Stand (Teil 2)

Teil 1 finden Sie hier Sicherer Stand – den zweiten Fuß in die Gegenwart holen Wie bekommen wir denn den zweiten Fuß in die Gegenwart?…

Konflikte in der Familie

Konflikte in der Familie Ich bin von „Ratgeber Lifestyle“ gebeten worden, einen Artikel zum Thema „Konflikte in der Familie“ zu schreiben.Wesentlich dabei schienen mir zwei…

Sicherer Stand (Teil 1)

Sicherer Stand im Hier und Jetzt Viele Menschen haben in ihrer Kindheit oder in ihrer Jugend Situationen erlebt, die sie zum damaligen Zeitpunkt emotional überfordert…

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Ablehnung „Sind Sie sicher, dass sie im richtigen Beruf arbeiten? So, wie ich das sehe, sollten Sie eine Karriere als Wahrsager anstreben. So gut, wie…

Egal ist keine Entscheidung

Egal gibt es nicht mehr In meiner Praxis biete ich sowohl stilles Wasser als auch Wasser mit Kohlensäure an.Vor die Wahl gestellt antworten viele Klienten…

Ein Leuchtturm bleibt bei sich

Der Leuchtturm Es war einmal ein schöner alter Leuchtturm. Der stand seit vielen, vielen Jahren an einer sehr schönen und felsigen Küste. Es war ein…

Streit – 2 Schwestern und eine Orange

Streit und Lösungen Es gibt eine Geschichte, die sehr gut verdeutlicht, wie einfach es sein kann, einen Streit zu beenden und Lösungen zu finden.Wir streiten…

Einheit

Einheit. Wirklich? Es ist mittlerweile 30 Jahre her, dass sich die formelle Wiedervereinigung von Ost- und Westdeutschland vollzogen hat und trotzdem ist, so scheint es…

Resonanz

Resonanz „Das kann ich nicht annehmen.“„So sehe ich mich überhaupt nicht.“„Ich weiß gar nicht, wo ich das hintun soll.“Diese drei Sätze sind allesamt Antworten auf…

Abschied

Abschied und Neuanfang Abschied ist für viele Menschen ein schwieriges Thema, denn meistens bedeutet „Abschied nehmen“, dass etwas oder jemand Wichtiges und Positives sich aus…

Geben und Nehmen

Geben und Nehmen „Partnerschaft ist doch ein Geben und Nehmen, oder?“ Diese oder ähnliche Fragen werden mir in meinen Sitzungen immer wieder gestellt.Die Antwort auf…

Beziehung vs. Beruf

Ich bin zum Thema Work-Love-Balance interviewt worden:Durch die modernen Medien sind Arbeits- und Freizeit nicht mehr klar zu trennen. Man kann am Strand Mails checken…

Beharrlichkeit

Besäßen die Menschen Beharrlichkeit, so wäre ihnen fast nichts unmöglich. (Ta-Yü mo) Dranbleiben oder Loslassen? Das Thema „Loslassen“ ist ein wichtiges Thema, denn es bedeutet,…

Verschwörungstheorien und Angst

Angst und Verschwörungstheorien Vorwort In der aktuellen Situation der Corona-Krise existieren viele, teils polarisierende Ansichten. Da ich persönlich über zu wenig Wissen bezüglich Viren verfüge,…

Vor Verzeihen kommt Schreien

Da es in meiner Praxis häufig um innere und äußere Konflikte geht, steht auch das Thema „Verzeihen“ öfter auf der Tagesordnung.Natürlich ist es nicht zwingend notwendig,…

Jesper Juul – Gehorsam macht krank

Gehorsam macht Krank – Jesper Juul im Gespräch Dieses Gespräch über Erziehung Gehorsam Pubertät Vertrauen Selbstdisziplin Freiheit Schule zwischen Jesper Juul und Teresa Arrieta wurde…

Interview zur Corona – Krise

Interview zur Corona – Krise Zu der aktuellen Corona – Krise und ihren Auswirkungen interviewte Mike Bendixen-Liem vom TravelTalk Trainerin und Coach Wibke Rissling-Erdbrügge und mich:Die…

Wieso Weshalb Warum

Wieso Weshalb Warum? Wer nicht fragt bleibt dumm? In dem Artikel Die Opferfrage bin ich bereits auf die destruktive Kraft des Frageworts „warum“ eingegangen. Auch die…

Von der Corona-Krise in die Partnerschafts-Krise

Corona schürt Unsicherheit Corona – hier stellvertretend für alle Themen , die das Potential haben, ähnliche Gefühle hervorzurufen – ist ein Thema, das aktuell bei…

Die 6 Antreiber

Was sind eigentlich Antreiber? Woran denken Sie, wenn Sie den Begriff „Antreiber“ hören? Den Motor, der beispielsweise ein Auto antreibt? Den Trainer, der seine Schützlinge…

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